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今日饮食

主食如图。注：午餐又吃了同等份量的豆腐。

图片发自简书App

水果：半个苹果+7个金钱桔+3个龙眼

点心：银耳枣片汤1茶杯

今日运动

瑜伽：1小时。感觉孕期身体柔韧性比以前好。

骑行：21分钟。

步行：1万步。

今日心情

基本愉悦。关于无创或者羊水栓塞就遵医嘱吧，担心是没有用的。如果无法改变，就只能接受。

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