对于两岁四个月的开心来说，吃奶是和妈妈之间的链接。我们需要让开心知道：断奶不是断了链接，而是转换其他链接方式而已。安全感是从开心出生到现在我最重视的，可以说我和开心早早就建立好了链接。在陪伴开心断奶的过程中，妈妈是孩子的一面镜子。如果妈妈反射出的是无助和可怜，那么孩子接受到的也是无助和可怜；如果妈妈反射出的是孩子成长的力量，那么孩子也会在平和喜悦的氛围中，找到属于自己的力量。在这个过程中，我帮不到开心什么，如果说我真的帮到了孩子什么，那就是我不断地深呼吸，及时地收回我对孩子“可怜、无助”的投射。让孩子强大的生命力量，得以彰显！开心两岁四个月了，从开心出生到断奶前，都是我陪他睡觉，奶睡，已经有833个日夜了。各种原因夹杂在一起，我决定要给他断奶了。刚好五一放假3天，抓住机会。
列举一下我考虑的主要原因：
1.开心足够大了，母乳不再是主要食物，而是安慰剂。
2.开心内心足够强大。
3.开心会用语言表达自己了。
4.下个月我要去秦皇岛上父母觉醒课，不想带开心。（这是主要原因）
第一天
早晨：开心醒来，和开心沟通：
开心已经长大了，可以吃很多饭，不吃妈妈deidei了……
开心是大哥哥啦！开心哥哥有食物精灵，玩具精灵，“瞌睡精灵”（开心提醒）陪伴，就不吃妈妈deidei了……
不给开心吃deidei ,妈妈依然爱开心，现在是最后一次吃，快吃吧……
起床后吃过饭，我带他去亿利玩太空沙，为了增加白天活动量，从家一直走到目的地（1公里左右），和哥哥姐姐们玩了会儿太空沙吃了推推乐，10点多，姥爷来接我们回家吃饭。
中午：吃过饭后，开心没有睡意，一直玩，要出去玩，下楼后就在外面飘，他领路，随意走，走着走着看见滑梯（幼儿园开着门），天气太热，只滑了一个树下的滑梯，又爬了爬绳子、梯子挨个玩了一遍，回家，终于有困意了，想睡觉，
“心心吃dedei，妈妈给打开”
“心心想吃deidei了，想让妈妈给打开，没有deidei了，奶精灵没有来”
“妈妈抱着心心睡”（哼哼）
“妈妈抱着心心睡”
“心心吃deidei”（哭着）
“心心吃deidei”
……
开心哼哼唧唧的10多分钟，抽泣着睡着了，孩子并不一定要吃奶，他要妈妈无条件的认可：开心就是要吃妈妈deidei! 他说什么我回应他什么（方法：重复他说的话），事实上当孩子感觉他的话被妈妈理解了，他就放松了。
晚上：一直到11点多还没有困意，陪着他玩玩具，讲故事，心想累了一天了竟然不困，粑粑12点回来后，凌晨1点左右开始睡觉（可能是因为没有见到粑粑），躺在床上看绘本讲故事，讲半截，想起来了，
“心心吃deidei”（小手去扒衣服）
“心心吃deidei”
“妈妈抱着心心，心心想趴妈妈肩膀睡”
“妈妈抱着”
……
开心气愤地蹬着腿，大哭，持续了有半个小时，我当时的感觉是孩子很愤怒、无助、可怜……我内心很清楚，这是开心要脱离妈妈走向独立，必须要走的一步。于是我抱着开心，深呼吸，进入内心放松、平和、敞开的状态……我继续感受开心的感受：我听到了开心哭得那么大的声音，那是生命的力量！强有力的生命的力量！就像是当初离开妈妈子宫来到这个世界上的时候的哭声一样，那是生命的声音！我发现我一放松，开心就放松了，开始哼哼唧唧地哭，不那么歇斯底里了。就这样睡着了……
凌晨3点左右醒了，不睡了，要求客厅玩，玩到4点半，困得不行了，抱着睡着，一直睡到上午9点多。
第二天
早晨：起来发呆大约半小时，不高兴的表情，跟我吃了点饭然后去会所玩了一会儿滑梯，美啦！然后出发去姥姥家，我俩玩磁力滚珠，拼着拼着，开心冒出一句“心心不吃deidei啦！奶精灵没给送，奶精灵给送酸奶deidei啦……”，这句话我等了好久了，太激动了，这才是发自内心的，赶快把开心姥姥叫来告诉姥姥心心的表现，姥姥配合得非常好，特别夸张地赞扬点赞！perfect！心心感受到了自己被认可了，自己说“心心厉害！”由于昨天一宿没怎么睡，我熬得快不行了，开心姥姥让我午睡，跟心心讲完“妈妈要去睡觉了，睡醒再跟心心玩！妈妈爱心心（窍门：爱他是整个断奶过程一直在表达的）”，我就去睡了。开心姥姥午睡哄睡，很顺利。睡醒后，提了个小要求，“心心不吃deidei，心心想看看deidei”，姥姥在旁边帮腔，“给孩子看看，孩子不吃”，于是掀开给他看看，笑了……
晚上：10点多上床睡觉，本来以为会挣扎，没想到顺利答应，上床讲故事，故事讲完了，自己叨叨“心心不吃deidei了……”回应他“心心不吃deidei了……”在床上辗转反侧，我说“开心，咱们看看投影仪吧，就像花园宝宝里面一样，妈妈也在你小手上转转，然后心心就睡着了”于是就这样看着投影仪睡着了，没要求抱睡……
凌晨2点多，床上翻来覆去开始哼哼，也不说话，问怎么了？也不说，我觉得孩子不好意思，但是不能让孩子憋着，我就说了“心心想吃deidei了，可是奶精灵没有来，心心就不吃deidei了，心心可以吃酸奶deidei，酸奶deidei也是奶精灵送来的，心心吃酸奶deidei么？吃的话妈妈给拿去。”孩子觉得妈妈把他心里话说出来了，被认可了，心理踏实了，说不吃酸奶deidei了，继续拍拍就睡着了……
早上5点多钟又翻来覆去哼哼，同样帮他表达，然后他会告诉他的真实想法，他想出去玩，于是我俩就开始玩玩具……
第三天
到了姥姥家玩了一会儿，我去补觉，姥姥带开心去逛超市，买了猪爸爸的三轮车玩了一上午，中午吃饭哄睡，不睡，继续玩，玩到4点左右困了，抱着睡着了……6点多醒来，想要喝酸奶deidei，喝了一半想起来今天没有打滑梯，于是姥爷开车送我们去会所打滑梯，去的路上想起来还有半罐酸奶没喝完，于是让姥姥从小区栅栏给送来，我和开心坐车里，姥爷去栅栏拿，我告诉开心：“一会儿奶精灵该给心心送酸奶deidei来了，你想不想看？”“想！”远处看着姥姥看不太清，我问他：“你看见奶精灵了吗？红色衣服的就是奶精灵。”“看见了，哈哈！红衣服奶精灵”……一路上在叨叨他看见奶精灵了（孩子的思想就是这么单纯）
晚上：10点半开始刷牙洗漱，在床上不穿衣服，逗我们玩了一会儿，让他给我们营造睡觉的环境（开心每天的任务），“开小灯，关大灯，营造一个睡觉的环境”，躺床上讲绘本，讲完问他：“心心，妈妈抱你睡？”“不抱！”“妈妈乖着睡吧！”“妈妈不乖！心心自己睡。”于是自己翻来覆去了几次就睡着了……
这一觉一直睡到我上班走还没有醒！开心的第一次整宿觉！
第四天
下班的路上，有点小激动，每天下班回家，开心都会坏笑着说“deidei回来啦！吃deidei！”一路上我在想今天将会说啥呢？
到家打开门，心心跑出来“心心不吃deidei啦！妈妈知道心心想要不吃deidei了！”（因为我总用这个句子跟他说妈妈知道心心……他才把不放在这里表达）马上抱起心心，给心心大大的赞！
晚饭后7点睡，一直睡到夜里3点多，我给他掏鼻子给弄醒了，玩了20分钟，又继续睡了（不让乖着睡，要自己睡），一直睡到7点多。
补充：
参考绘本《再见妈妈的奶》《奶精灵》
哺乳时间久，妈妈无痛苦，没有涨的感觉，从来没有疼！从第二天晚上开始有点点，手摸到的，第三天有多了几处，但是不摸不会感觉到，第四天已无硬块！
