不管昨晚几点睡的,今早眼睛一睁开(5:08),祷告后,就起床了。然后马上烧开水,读两次诗篇,读两篇文章,最后看完《早起的奇迹》第五章,现在坐着日更了(6:15)。
过去看书,会按部就班书上的规划,执行了几天,然后放弃。但现在看书已有些许的分辨力和筛选能力。也许在这一本书中只选取了10%,而摒弃了90%,这也是一种收获,当然,收获程度是看你那10%对你的影响。
而读这本书时,有一些翻译,我认为误解了作者的原意;有一些内容,我认为是空谈的理论;有一些观点,我并不认同。但我也获得了一点,就是不管我昨晚几点睡?今天醒来就起床,不用担心一夜睡眠不足,不用忧虑,一天会没精神。对我来说,这已经足够了,已经有一个质的改变,已经在经历早起的奇迹了。
确实如此,压垮人的往往不是事情,而是情绪。让人做事无力,精神萎靡的,不是睡眠不足,而是忧虑自己睡眠不足,一天会没精神。
今天对我来说,早起的奇迹之一,便是早上六点多已经完成了日更,不用在夜深了还要想今天写什么?