Day5:权利规则和珍惜规则

今天看到武志红一篇文章,很有感触。他所表达的思想,也很贴合我这两天的经历。所以我想分享一下。

武志红的文章里说,一个人的世界,可以分成两部分:以工作关系为核心的社会领域,以亲密关系为核心的私人领域。

这两个领域都有各自的核心规则,社会领域的规则是权力,目的是争夺谁说了算,当然最好是我说了算;私人领域的规则是珍惜,即我尊重你的本真。

他说:如果在社会领域主要使用珍惜原则,而摒弃权力规则,或在私人领域太多使用权力规则,都容易将我们的生活弄得一团糟。

这句话让我恍然大悟。

我似乎找到了我这几个月在工作中遭受挫折的原因,那就是:我在社会领域使用的竟是珍惜规则,即我在工作这种有明显利益的地方,也使用珍惜规则,这导致我缺乏界限感,太走心面对别人,反而被捅刀子。

举个这两天的例子:

前两天,一个同事在工作群里,天天催促我对接她的事情,如果我没按照她的时间推进,她就会在群里@我,并质问我,为什么没及时推进。甚至因为一些工作内容上的分歧,她还会用非常主观的语气怼我,进行人身攻击。

幸好我已经积累了一定的业务技能,心态上也自信了很多,稍有底气。看到她这样主观怼我,我也不甘示弱,与她说理辩论。我已经不在乎还有20多个人在旁观我们互掐,不在乎别人怎么评判我,我就是将我内心最真实的想法,表达了出来。没想到,当我这样表达出来后,我没有一点恐惧,反而格外放松和快乐。

我甚至能感受到,因为我的笃定和勇敢去捍卫我的空间,我得到了更多旁观者的尊重,我自己也更加无所畏惧,更加自由和快乐。而那个人,也知道我是有边界和底线的,不敢再随意侵犯我。我依靠自己的力量保护了我自己,我觉得非常幸福和踏实。

再来看看我以前是怎样的?

我以前是个老好人,总是想扮演一个温润讲理的好姑娘角色,不敢争辩,不敢辩驳,弱不禁风(虽然外表看起来很彪悍),活得特别拧巴,不想得罪任何人,却任何人都不把我放在眼里。

或许这样的环境曾让我受苦,让我无处可逃,逼迫我去兵来将挡水来土掩,也造就了现在强大的我,敢为自己争取权益的我,敢说不的我,敢保护自己边界的我,敢以牙还牙的我。

我现在并不觉得我在伤害别人。我记得《与神对话》里有这么一句话:别嫉妒成功,也别怜悯失败,因为你不知道在灵魂的权衡中,什么是成功,什么是失败。

每个人都在经历自己的课题,任何境遇都是每个人该受的。他/她一定要经历那些,他/她才能觉醒。而我因为不需要再考虑别人,我开始愈发轻盈自在。

再回到武志红的文章里,他列举了一个来访者的故事。家庭女主人之前在家里很没地位,低三下气,但自从在心理咨询那里得到鼓励、认可和支持后,她开始逐渐变得得凶悍,她划清了与婆婆和小姑子的界限。对丈夫,她以前言听计从,现在是常常主动争吵。他的丈夫为此很生气,但有一次坦诚说,过去你狠听话,我觉得你好,但说实话看不起你,也不爱你。现在你变得很凶,但你能力强了很多,我发现也更爱你了。

看到这段话,我感触好深啊。我知道我身边很多朋友家人同事也认为我人很好,但其实我并不仅仅是希望我只是一个”好人“,好人的另一面就是没个性,唯唯诺诺。我更希望我是强大的,和别人平起平坐的,是旗鼓相当的,是棋逢对手的。是别人发自内心欣赏我和认可我的。

我现在也开始变得有点凶悍,我已经放下了那些好女孩的束缚。我的工作能力更强,推进工作更顺利,我活得更快乐更自在,更无所畏惧,我的创造力更强。我爱这样的我,我爱这样真实、强大、丰盛、快乐的我。这样的我,也是值得领导信赖和交托,值得同事共事,值得家人放心,和朋友爱戴,也是值得男人爱的。

感谢神,感谢造物主,感谢爱,感谢我自己。世界很美,一切都很完美。

(心情很通透很快乐,但还是先写到这。明天再续)

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