不知有多少人与我一样患有"拖延症"?其实我觉得现代社会有一个现象，当我们发现有什么问题时，把它归结为一种疾病，哇哦，心理突然轻松很多，反正"我有病"对不对?话虽如此，但我们与拖延的斗争却像是永不停歇的战争，旷日持久，而成果却......大概一言难尽是个很好的形容词。
如果每天记录下我自己的日常，常常是有些还没开始，有些已经放弃，那针对这种情况我们该怎么办呢?«做事的日常»可以提供一点助力哦。
001.让任务暂时留白
前两天决心开始备战一次考试，翻了翻书，时间紧，任务重，制定每天任务，第一天，努力完成，第二天，落下一点，第三天补一下吧，第三天，不用说，打卡失败.....等到第十天的时侯，我已经开始算这几天未完成的任务平均到后面时间里，这样每天需要完成多少任务了，当然，结果让人悲怆，第十一天的时侯看到书，想到今天要完成的工作量，立马就想逃了有没有?
那让任务留白是个很好的办法，我每天还是让自己完成日常的任务，等待最后再完成剩下的，别再给自己增加负担了，先放下负担，轻松前进。
002.把两个习惯杂交在一起
这一条对我的启发是，要分析自己的情况，创造适合自己的习惯。记得看胜间和代的书时，有个很重要的感受是她很注重学习新的方法，但是最后会留下对自己有用的。在这里两个习惯，可以看做我要学习的新方法，然后揉碎他，创造出适合自己的方法。
003.想清楚不做什么
其实，知道不做什么比知道做什么要难得多。就像是我想要不看手机，但是说实话很难，但按照这个方法所提示的，我今天给自己的不做就可以细化，比如，在和大宝玩的时侯不看手机，手机放到包里，当我准备和他玩的时侯，我把手机放到盒子里去，这样就操作性强很多。
还要记得是，要把不做的事情也列一个清单哦。
总之，先知道不做什么，做事情的时侯先完成最低要求，再逐渐完善，并随时学习新的方法，然后糅合到你的生活中。加油吧，老铁!
