一，在《提问.区分》的主题分享中最大的收获
1/要专注的倾听：通过孩子的表达时的语气、语调已经情绪等方面听孩子的表达背后的声音，而不只是听字面的意思；
2/家长要控制自己的情绪，不被孩子的表达带跑自己的平和状态；
3/运用三多三少的原则与孩子进行沟通，陪伴孩子面对他现在遇到的困惑、引导他面对这个困难并且最终攻克这个困难，做好孩子的陪伴者和支持者
在这整个过程中对我个人启发最大的就是需要努力控制自己的情绪，永远保持正念、正向的状态中，运用开放式的提问、未来导向的提问将孩子目前的问题、情绪疏散，再引导他开启自己解决问题的模式。加油加油。
二，在教练互动的过程中我收获最多的是：
1/多留心多观察
平时留心观察孩子的言行所传递的意思，在孩子出现一些表现时能了解孩子处于一种怎样的状态中；
多留心观察孩子在什么样的状态下比较愿意将自己的情绪、感受等表达出来；
留心观察孩子在表达事件时的语气语调、肢体动作，了解孩子此时表达的背后的声音；
2/共情孩子的感受
3/支持孩子的成长
创造孩子愿意说的环境；
用爱陪伴孩子，当他还不愿意说时给他安全的、安静的空间；当他愿意说成为他可以轻松诉说的对象；在孩子需要帮助给他一定的帮助
用开放式、未来导向式的引导与鼓励，帮助孩子找到他的优势、解决问题的能力与方法，最终让孩子获得解决问题的能力与信心。
三，在平时的倾听~提问~反馈中最需要提成的点：
有耐心的倾听、不带任何情绪的倾听、听孩子表达的全部以及隐藏着的背后的声音
在提问上要多问开放性的问题、注意自己的情绪不要影响事件的正常发展、多引导孩子关注解决方案而非念叨错误造成的结果；
在反馈上：多给正向的鼓励；关注每个进步的小细节进行嘉许。
