控制情绪

很久没有提笔写点什么了
最近感觉自己完完全全被工作所占据
生活中全然没有自我了
由于工作性质的特殊性
对于很多事没法拒绝
甚至不会有让我张嘴表达不情愿的机会
发牢骚 ,满腹抱怨且不能自己。。。
这些平日自我告诫要杜绝的不好的行为总是在不经意间自然“流淌”
我想,我们很多人亦是如此吧?
我们对待生活总是会有很多期望和想象
可是当事与愿违时
一些鸡毛蒜皮的小事都能轻易的让我们“炸”起来
事后,却后悔不已。。。
控制情绪的确不易,却是我们需要一生去修炼的
为了避免干出让自己后悔或是丢脸的事
一定要控制好情绪
因为,生活中也确实没有什么事是值得我们搭上礼貌,教养,人品和格局的
——致爱发火的我和你

图片发自简书App
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