我想要做的事:
有时候,大脑里的想法特别多,想要学的东西很多。比如前段时间想要学习办公软件,也买了相关的书籍,学了一段时间后就放在一边了。一直想学好英语,期望达到能够和别人对话和看懂原版书籍的程度,可学了那么多年,仍没有达到目标。从去年下半年开始,我开始对心理学感兴趣,今年八月份也定了武志红的心理学专栏,旨在弄清我是谁。我还想要学习投资,想要一可爱的人儿.......,可是现在发现,我一样都没有做好,想要的太多,而没有抓住重点。
我在想,人在不同的阶段,接触到不同的人,经历过不同的事,他的需求或认知会不一样吧。世界很大,有很多事要做,但最重要的事就那么几件。对于现阶段的我来说,有以下最重要的三件事:
1.开心快乐
我并不想轰轰烈烈、成就一番大事业,我接受我就是一个普通人,能开心快乐地度过每一天,才是真正的幸福。然而现实却是,快乐总是短暂的,美好总是刹那间,就像当买到一件自己喜欢的漂亮衣服时,那件漂亮衣服给予的快乐却是那么短暂,并不能带给你长久的快乐,日出江花红似火,可是不能常在。为什么我的想法那么消极呢,越看心理学越发现自己有问题。
开心快乐和愉快的情绪体验是工作生活的动力源泉,然后才能感染身边的人、环境。
2.努力工作
每个人要与其他人产生联系,必然离不开工作,工作让人与人产生千丝万缕的联系,而且,每个人一天至少有三分之一的时间处在工作关系中。最重要的是,工作给我们提供了生活的物质保障,我们有什么理由不努力工作呢,现在还处在底层,但是学到的技能是自己的,它可以成为我们进阶的条件。
3.身体健康
想必我们都知道这样的说法,健康是1,其他的都是后面的0,没有了健康,你所拥有的其他一切都将不复存在,看惯了那么多病人对自己疾病的否认、震惊、愤怒、抑郁和攻击后,我很无助,也让我体会到身体健康的重要性,我虽然没能坚持每天运动,但是只要天气好,运动场就是我的乐园。
开心快乐每一天,才能让我有好心情努力工作。熬夜上夜班是很损耗身体的,而通过锻炼身体,提高身体质量,才能更好的工作,享受我们所拥有的一切美好。做到了这三件事,生命才是充满活力的,我要继续去研究心理学了,学习我感兴趣的事物。