【朋朋日历】
2018年 12月22日
星期六 第51周
狗年 冬月十六 戊戌年 甲子月 戊子日
冬至 一九第一天
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【书朋简记】
所有的故事都会有一个答案，在最终答案到来之前，你是否耐得住性子，守得稳初心，等得到转角的光明。
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【戒烟日记】
戒烟第540天：昨天吸烟18根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失180秒生命，累积损失1天1小时2830秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失9元，累积损失3837元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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