来自西安的小刘【践行】第116天。作业:
我的病就是拖延症。具体表现为
1:完成计划时,不按照顺序,而是先完成简单的喜好的,这样碰到难的不舒服的,就拖到明天。
2:思想跑媌,比如正在写作,突然就会跳进微信,刷个朋友圈,回个微信,有跳到“得到”看留言,就这样时间不够用了,心想还有明天呢。
3:没有持续性,比如阅读“把时间当做朋友”2017年一月份买的,到五月份才读到一半,虽然是按照“拆书”法精读,可进度却实太慢了。
不过不要紧,既然已找到问题,那就有解决的办法。按照学习的进展过程:
针对已上几点改正:
1:以后完成计划就按照顺序,完成一个再进行下一个。
2:完成计划时,关闭消息推送,注意力集中。
3:加强进度,齐头并进也要分主次,六月份完成阅读。
其实真正计划建立学习系统时间不常,实践就是试错改进长期的过程,中间走点小弯路正常,只要能够回到正轨,那就是进步。
就这样进行下去吧!努力践行就对了!