作者简介：原名龚当当，笔名除却阴霾，等暖阳。做最真实的自己，与真诚善良同行，用一颗感恩的心，坦然的行走人世的高山流水，珍惜暖于心间的爱，铭记不忘的恩，永惦一生的情。
1，清：不是自己劳动所得不要，不要让自己掌握在别人的掌股之间，避免“吃人家嘴短，拿人家手短。”清清白白，干干净净做自己。
2，正：所谓“身正不怕影子歪，”只要堂堂正正做人，才会让人活得痛快，活得自由，这是做人的第一要诀。
3，廉：物质的欲望是永远都满足不了的，“有千顷良田，一餐只食两碗，有万间房屋，一夜只睡一床。”物多累己。
4，洁：不要有非分之想，想将别人的据为己有，这是道德低下的体现。贪了别人的，别人的生存就会受到影响，而且贪又是一切罪恶的根源。
5，勤：长时间的慵懒。会给你的身体带来灭顶之灾，只有不断地磨练自己，一切烦心的事才能远离自己。
6，俭：多一物，多一累。轻装上阵，就会没有后顾之忧，心情为之振作，普普通通简简单单的。
7，节：什么都要有一个度的问题，哪一个方面的放纵，都可能给自己带来极大的损伤。
8，约：包括约束自己的一些不良行为习惯，和一些心理方面的不足。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”来限制督促自己的言行。
9，真：真是事物的态度，也是一个正直的人应该具备的品质，只有什么事都能求真务实，就没有办不好的事。品德也不会发生偏差。
10，诚：诚是做人之道，为人之本，一个人连做事做人的诚意都没有，就不要谈论人品。人要有真诚，诚信，和坦诚。
