购买了一本《哈佛凌晨四点半》送给自己，里面写到奥本海默他在学习期间，十分重视时间管理，每天都在和时间赛跑；《哈佛凌晨四点半》中约翰 费舍能够将每天的时间安排得井井有条，除了坚持早起、按计划行事以外，更重要的是他还具有自律精神；
《哈佛凌晨四点半》去落地，坚持早起多看看四点半的杭州，早起时间用来学数据，坚持晨跑，从简单做起；
偶然刷知乎警惕：沦为废柴的10个标志。虽然说法有些极端，但值得警惕，温水煮青蛙远比直接暴力更有效果。
1.每天活在幻想中，喜欢逃避现实。喜欢随心所欲，无拘无束的生活，说白了就是向往游手好闲的生活；觉得现实世界很残酷，觉得人们太势利，说白了就是受不了生活的打击。只有在自己幻想的环境中才能确定感和安全感。
2.接受低密度信息，不愿深度思考。请你现在回忆一下上周末都做了些什么，吃饭睡觉？打游戏看电影？还有吗？如果你能回忆起的全是快乐的、极易获得满足感的东西，那你就要反思了，别“娱乐至死”。
3.热衷社交和人脉。适当的社交可以拓宽人脉，但是参加的活动多就觉得自己人脉广、高人一等，于是把时间全用在“攀关系”上就有点可笑了。其实别人根本没把你当回事，因为你和他之间的价值悬殊太大，这根本不是人脉。
4.安于现状，没有干劲。任何年龄段的人，没有危机意识和主动改变的心理，都有可能被大环境所抛弃，能真正让自己稳定的，只有本事和能力。
5.不懂拒绝，总做老好人。对方需要倾诉，你就听；对方需要帮助，你就帮。自己的事忙得焦头烂额，却帮着别人排忧解难，太可笑了，如果不能停止讨人欢喜，那就无法停止受累。
6.穷不是你的错，穷太久就是你的错了。害怕风险，拒绝改变，喜欢节省，追求稳当，条件好了，物质好了，幸福指数却丝毫未变。穷不可怕，穷人思维才可怕。
7.以劳逸结合为借口，“放松自己”。每次工作不到一个小时就觉得工作了好久，感觉很累，就骗自己说“休息一会儿吧”。于是打开短视频一刷就是几个小时。更最恐怖的是，对自己的所作所为不以为然，反而安慰自己明天还有时间。
8.犹豫不决，执行力差。这种人就是那种“想太多”、“三分钟热度”的类型，恨不得规划人生都规划到100年以后了，看见什么都想学，什么好事都想蹭，废不废我也不想多说了，你自己比谁都清楚。
9.花大量时间在社交媒体上。我发现使用社交媒体频率越高、时间越长的人，对生活的不满就越多，就越觉得活的失败。因为人会不自觉地对比，对比的结果又总是不安全感和虚荣心，虚荣心促使他花费更多心思在“社交形象”上...从此陷入闭环。
10.过于追求完美，一直给自己设限。总想着找到一条最好的、最正确的、永远不会出错的又最省力的办法，稍微有一点不满意就重新开始。完成，有时候比完美更重要啊。
永远永远不要放弃健身和学习。
我对自己说：请珍惜时间，好好利用，你将遇见更好的自己。
我写完了。
感谢此刻看到文章，优秀的你正在赋能我能量，请让我们一起变得更优秀！
