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《3~6岁儿童学习与发展指南》解读

一定要保证幼儿的睡眠，3~6岁幼儿每天睡11~12小时，午睡一般应达到2小时左右。保证睡眠是幼儿身体健康成长的必要因素。处于生长发育旺盛期的幼儿，每天应保证10小时以上的睡眠时间，这对孩子长高和正常发育是很有益处的。

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