我是家里的老大，没有亲姐可叫，却跟着闺蜜叫了三十多年的二姐，生活中也无数次得到过二姐的帮助，最近与二姐在学习心理学的道路上相携同行，一天与二姐分享学习心得后，二姐情不自禁地说：“小妹啊，我发现越学习越优秀，越优秀越学习，你说是不是啊！”我立马给二姐点赞，我自己不敢说优秀，但的的确确享受到了学习的快乐，二姐可真称得上越优秀越学习。
初识二姐，是我上高中的时候，从离家近的高中转到离家较远的高中上学，只为了早点学喜爱的文科，在新的班级里结交了一生的好朋友赵同学。一个周末随她到家，那时生活艰苦，学校伙食不好，普通的农家也好不到哪里去，但比学校可就是天壤之别了。
赵同学的家也很坎坷，父亲早逝，哥哥有病，家里的顶梁柱是年迈的爷爷，撑起家庭重担的是家里的二姐，她考上了医专，被分在乡镇卫生院工作，那天也正好在家。记不得具体吃了什么，但记得为我们上菜的是二姐，她姣美的面容、甜甜的微笑、温馨的话语给我留下了很深刻的印象。那时能有份正式工作，吃着国家粮是很让人羡慕的，我当时也暗下决心，要努力考上大学，将来要像二姐一样跳出龙门，有一份体面的工作。初次相识二姐既让我吃了可口的饭菜，又给我增添了学习的动力。
跟赵同学的交往三十多年从没中断过，她大大小小的事都爱跟我交谈。话题当然少不了二姐，从她的口中我见证着二姐工作的顺风顺水、步步高升，二姐夫事业有成，孩子大学毕业后成家立业，二姐的人生堪称完美。她们一大家人经历了很多苦痛，二姐绝对是家里的顶梁柱，父母及哥哥相继去世后，她相携着姐妹五个及侄子同行，把每一家都照顾得很好，敬佩二姐！
生活中我也多次找二姐帮忙，没少得到她的照顾，我们的联系也一直维系着。一天二姐谦虚地问我孩子教育的事，原来她一直在学习着育儿经，辅助女儿教育外孙。下面是二姐发给我的育儿经，谦虚地让我指导：
”孩子成长的机会只有一次，有效陪伴孩子成长是家长责无旁贷的义务：
一、爱、信任并尊重孩子
1、无条件的爱孩子:无条件的爱孩子是亲子教育的前提，当孩子体会到父母无条件的爱自己，接纳自己时，他会获得一种无可替代的安全感，这种安全感会促使孩子更自信，更有动力的去努力。
2、信任并尊重孩子:信任和尊重的前提是平等。孩子和父母在知识和经验上存在差距，但作为人，两者是平等的，父母如果能平等地对待孩子，给予充分的信任和尊重，并从内心一致相信他是一个自觉自律的孩子，父母就不会任意的批评他，孩子也会更冷静的接受父母的建议。
二、让孩子爱上学习
1、让孩子感受到学习的喜悦和动力。从小父母把学习各种知识，技能与孩子的理想使命，个人价值观，对社会奉献契合在一起。家长更需要赋予孩子勇气，让他勇敢的去探索，去创造，从而做出对社会乃至全人类更大的贡献。这样培养出来的孩子会保持永恒的内动力，并能在学习和生活中勇往直前。
2、家长要引导孩子学会友好待人，体会到幸福感。乐于助人，体会到价值感。与人合作体会到成就感。
3、父母不要开口自谈学习，只注意孩子的考试结果。对于孩子来说，学习科学文化知识固然很重要，但做人做事也更重要。生活中的点滴小事做好了，今后才能成就大事。
三、让孩子会学习，达到事半功倍的效果。
1、明确责任:首先学习是孩子自己的事情，没有人能代替他，学习的后果都有孩子自己负责。小到上学书本，书包的整理，大到各科学习的安排。开始家长先将各种学习方法教给他如孩子从小就应该独立完成作业，自己写完自己检查，实在检查不出来的，父母可以提醒一下，哪里存在问题？让孩子自己改正。
2、选择适合孩子的学习方法
①课前预习:首先家长教孩子学会自己预习功课的方法，通过预习，让孩子学会自己去解决遇到的问题，不明白的再问家长或第二天上课重点听讲，做到有的放矢。
②课时专注:上课时专注听老师讲课，切记:课堂一分钟，课后十分钟也补不上。
③课后练习:课后或者当天晚上要练习，从记忆中检索当天学过的知识，多用回忆的方法来挑战自己，不看书，讲一遍今天所学的概念和定义及其它内容，这样效果会更好。第二天早上再像演电影一样，在脑海里过一遍所学的知识，不会的知识点再翻书看一遍，这样一天的知识点就会在脑子里形成短暂记忆。效果更佳。
④巩固阶段:把短期记忆强化为长期记忆的过程，叫巩固。即重复练习。因为新学到的知识并不稳固，需要不断的练习，得到纠正，然后再练习的过程。
⑤理解并加深记忆:一个课程学完后最好能列一个思维导图，构建一个知识模型。更好地了解知识点，并在理解的基础上加深记忆。学霸大多喜欢把知识点联系在一起，并喜欢跟高手切磋问题，跟老师交流，给差生讲解。越分享知识，自己越能牢固地掌握知识，印象会更深，记忆会更牢。越学习大脑越聪明，也越容易学。
⑥检索:就是主动回忆某个事情的过程。最好的检索就是考试，考试可能是增强学习效果最好的方式。如果我们把大脑比喻成一条细链，把知识比喻一颗又一颗的串珠，那么学习就是往细链上串珠的过程，如果反复把珠子穿在细链上，却任由他们从链子的另一端掉落，那么怎样才能让串珠留在上面呢？没错，打一个结(记忆结)也就是考试。若想要学习成果更牢固，我们再把短记忆巩固为长期记忆的时候，就必须把练习做的扎实，同时不断地自我检测，会逼迫我们把所有学过的知识联系起来，形成一个检索线，这样在以后我们回忆这些知识时，才会游刃有余。记忆就会得到强化。
⑦间隔练习有奇效:频繁的集中练习只会产生短期记忆，间隔练习才有奇效。因为大脑向长期记忆中存放新知识需要一个巩固的过程，这个过程需要数小时甚至数天。
⑧穿插不同内容的练习有助于长期记忆，穿插练习比集中练习效果好
⑨错题集:根据所学的学科分别建一个错题本，把不会的和做错的都集中在本子上，以便以后加强练习，重点解决。
⑩书上不必用彩色笔画的五颜六色，不利于记忆
四，注意的几个问题:
1、孩子有了学习的动力，方法技巧还必须具有执行力，这一点也很关键
2、学会举一反三，活学活用。
3、找到适合自己的记忆技巧
①把知识点在脑海中可视化，如电视剧《记忆宫殿》的情节
②可以编出一个口诀如九九乘法表，根据单词的韵律，找到规律来帮助记忆
③把需要记的内容以歌曲的形式表现出来，找到自己的记忆诀窍，对以后的检索有非常大的帮助。
④像专家一样思考:自律严谨，加强自我磨练，一把自己培养成一个专家为目标去学习，会得到更好的收获。
以上需要家长助力孩子，帮助孩子掌握成功学习的秘籍
家长好好学习，孩子天天向上。”
我看了后非常震惊，二姐已近华甲之年，学医出身，对教育竟有这么深刻的研究，折服折服！我最近正学心理学，跟着韦老师学了不少育儿经，还真地不自量力地把自己的心得回馈了二姐：
结合我最近的学习，提几点体会：
1、陪伴孩子，与孩子共情
家长的陪伴对孩子至关重要。陪孩子做游戏，陪孩子读书，陪孩子做作业，陪孩子户外活动，在陪伴的过程中寻找教育的契机，比如做游戏时强调坚持的力量，读书时跟孩子一起分析人物的性格特点及其中蕴含的道理，孩子做作业时家长在旁边读书、做笔记，适时点拔，而不是当监工并唠叨不停，户外运动时见花草描绘一下，跟它们说说话等。
2、学习贵在坚持，习惯养成很重要
三天打鱼，两天晒网啥事都做不成。人的智力有一定的差别，但上帝为你关上一扇门，一定会给你打开一扇窗。我们要善于利用自己的优势，持之以恒地坚持做一件事，学生时期学习就是我们的当务之急，必须心无旁鹜地去学习，首先要有学习的动力，还要有坚韧不拔的毅力，更要寻求适当的方法，只要坚持不懈地努力下去，没有克服不了的困难。
3、复习巩固很重要
人的记忆是有规律性的。很多人记得快忘得快，但当你重复个十遍二十遍后，有些知识就会成为你脑中根深蒂固的东西，为你所用。每天学的知识一定要复习巩固，用过筛子法，先筛掉那些暂时不会忘的，集中记那些不太熟练，过一段时间再把那些容易忘的拿出来复习一下，时间长了知识体系就形成了，很多问题也就迎刃而解了。
4、要乐于分享，勇当老师。
著名心理学家韦志中老师曾说过，如果你只听老师讲，你可能只记住5%，但你听了后分享出去，讲给别人听，你就可能记住80%，所以孩子放学回家后家长要引导孩子把在学校学的东西讲给自己听，做孩子忠实的小学生。
5、博览群书，开卷有益
腹有诗书气自华，说不定什么时侯你读过的书就会成为你的法宝。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。在孩子小的时候，你可以买他喜欢的书读，童话画册等都可以，待孩子大些就可以买孩子感兴趣的书读，比如科普类，但文学名著诗词等还是必读书目，这些历经考验流传下来的文化瑰宝永远是我们的精神细粮，它们会给我们带来源源不断的营养。
我和二姐就在这样的交流中关系越来越密切，一次在公园偶遇，我们还一起合了影，亲密无间，发到我的心理氧吧，众人艳羡不已，赵同学大概也有点嫉妒吧。（笑）
网校招生工作开始了，我进网校一年，获益匪浅，分享学位给二姐，她毫不犹豫地报了儿童青少年学院，开启了心理学学习之旅。二姐学习感悟让我激动万分，振奋不已：
“”感恩你的分享学习使我快乐，学习使我成长[玫瑰][玫瑰]”
“”我发现学习这个事情，越学越爱学，主要是遇到对的人了。”
“”听那个《向西游记取育儿经》，韦老师的确讲的很好，每天充满着正能量。关键是他讲课的风格啊，百听不厌。他说的话拉着呱，就把知识点就讲了。”
“我现在已经有收获了，感谢你帮我选的这么好的课程！”
“我们一起快乐学习，终身成长[勾引][勾引]”
“通过学习心更静了，心也更定了，心也更大了，心情也更快乐了。”
“我们自己表扬一下自己啊：在你的带领下，越学习越优秀，越努力越幸运。”
“一开始就想学习学习，提高一下自己，慢慢的就上了金光大道了[捂脸][捂脸]”
“孩子的学习和生活，如果也能按位上述六位一体的学习模式，效果肯定会事倍功半。”
分享学位是我们小渡的任务，我也很希望把这么好的课程分享给需要的人，普及心理学，让更多人因心理学而受益。在分享的路上也有很多人不理解、不接受，以为我有所图，我为此有点小伤心，但二姐的收获及感悟让我兴奋不已，赠人玫瑰，手留余香，我太享受这种感觉了。现在二姐又进了2020级考证教室，相信不出一年，二姐就会拿到中社联的中级证书，她必将用她所学为家庭为社会做出更大的贡献！
“你是灯塔，照耀着黎明前的海洋；你是舵手，指引着航行的方向。”一次交谈后，二姐情不自禁地用语音传来了她的歌声，说是有感而发，亲爱的二姐，谢谢你的鼓励，今后的人生路上我们互为灯塔，互相学习，越学习越优秀！越优秀越学习！
最后奉上二姐常用的表情：浪里个浪！
