人生，其实就是由无数个选择构成。
当你做选择时，如果你永远把自己摆在最后、甚至根本没有考虑过自己，只考虑他人会怎么看、对他人有何不利等等，那么当你老了、回顾一生的时候，你发现最亏待的，恰恰是自己，然后你会发现，这一生，算是白活了。
武志红老师上周的内容是“成为你自己”，相信很多订了专栏的人都挺受触动的。
成为自己，就是要尊重自己的感觉。
武老师说，感觉很重要。当你做一个决定时，你有没有尊重自己的感觉？注意，不是爸爸妈妈的，不是爱人的，不是孩子的，不是朋友的，不是老师的，不是邻居的，不是其他所有人的感觉，是你自己的感觉。
但是，很少有人能做到，一直尊重自己的感觉，成为自己。
因为，尊重自己的感觉，意味着真正放下外部评价，关注自己的内部评价，听从内心。这真的很难做到，但正因为难，所以，能做到的人，几乎都成了优秀的、卓越的人。
乔布斯说，你要聆听你的心，而不是你头脑中的信条。他的父亲曾经一再对他说：尊重你的感觉。乔布斯从不考虑市场，他只是做出同行中的极品，然后顾客自然就会来买了。
巴菲特的父亲也曾经对巴菲特说：尊重你的感觉，你的感觉越是别具一格，别人越喜欢对你说三道四，这时候你需要的，就是继续尊重你的感觉。正因如此，巴菲特才能在“别人贪婪的时候我恐惧，别人恐惧的时候我贪婪”。
宫崎骏也是从不考虑观众的人，也不考虑市场，他编故事，都是让故事自然流淌，他拍电影，可以没有剧本。他说，不是他制作了影片，而是影片自己出现的，他除了服从，没有别的选择。他说的服从，就是指尊重自己的感觉。
托尔斯泰把安娜写死了，自己却哭了，别人说他傻，哭什么，自己是作者，想主角活就让她活好了！可是托尔斯泰却说：不行啊，她自己要死啊！
武志红老师也是尊重自己感觉的人。当年他刚在报纸上写心理学文章时，就没有听从领导的要求，改变写作风格，而是听从自己的内心，最终写出了最受欢迎的心理学文章。
尊重自己感觉的人，成为了自己，成为具有超凡创造力的人。
这些卓越的人，也曾经是普通人啊！
那我们普通人，如何做到尊重自己的感觉呢？
武老师建议大家想出至少五件自己特别想做、却一直没有做的事（越多越好），并告诉自己，从今天开始，我要去实现它们了，而且还要给自己规定实现它们的时间。体验过之后，再来看看结果。
我特别想做的事：
1､一个人背着旅行包去旅行，没有目的地，就是一个人随便走走、看看。
2､要去一次西藏、与家人去欧洲、日本、新西兰旅游。
3､坐一次过山车、蹦一次极，体会自由飞翔的感觉。
4､假期和家人到一个风景优美的地方住上一段时间，每天就看看书，发发呆，和家人在周围走走，而不是像通常旅游，总是要一个地方到另一个地方，又是和一群人，太过热闹，不够悠闲。
5､去一个更有挑战性的地方工作，和一群满怀激情的人同事。（从自己满怀激情地工作开始）
6､非常流利地用英语与外国人交谈。
7､换个房子，有电梯、视野开阔，南北通透，朝南的房子里，冬天阳光充满房间，远处有一个大大的湖。
8､更多微笑、哈哈大笑（马上开始！）。
9､研究国学。
10､研究亲子关系，帮到有需要的人。
11､醉一次酒。
你想知道尊重自己的感觉，是一种什么样的感觉吗？
别问我，我也不知道，我只知道，我要开始去体验了。
如果你也想体验一下，就写下你特别想做的事、并开始践行吧！
最后，我把从武老师那里抄来的鲁米的诗做结尾：
有一颗光的种子，种在你里面。
你必须用自己去浇灌它，否则它就会死亡。
