一.印象深刻的三部分?
1.王玺淇同学的讲课;
2.情绪的有关知识;
3.正念呼吸。
二.为什么印象深刻?
1.王玺淇讲课的能够生动用身边同学举例,便于大家理解知识点;
2.知道了做噩梦是因为多重原因;
3.老师让我们闭眼,根据他的描述进行想象,但我好像想的想的睡着了……
三.课下怎么做?
1.自己再次试一试正念呼吸;
2.纪念这最后一次打卡;
3.好好看一看自己小组做的心理学宝典,希望对以后有用。
四.收获?
转眼一学期都过去了,想想时间真是贼快,被老师上课时幽默有趣的风格也有所吸引,自己懂得的心理学知识也挺多的,感谢~