食材:紫甘蓝,圣女果,玉米粒,生菜,冠利色拉,香蕉
食材:火龙果皮,青椒,红辣椒,挂面,鸡蛋
食材:面粉,鸡蛋,香蕉,蜂蜜,芝麻
食材:紫米,糙米,鸡蛋,西红柿,西兰花,鸡胸肉,薄荷
食材:挂面,鸡蛋,空心菜,蔬菜沙拉同上
食材:意大利面,西红柿,鸡胸肉,菜椒
食材:紫甘蓝,圣女果,玉米粒,生菜,冠利色拉,香蕉
食材:火龙果皮,青椒,红辣椒,挂面,鸡蛋
食材:面粉,鸡蛋,香蕉,蜂蜜,芝麻
食材:紫米,糙米,鸡蛋,西红柿,西兰花,鸡胸肉,薄荷
食材:挂面,鸡蛋,空心菜,蔬菜沙拉同上
食材:意大利面,西红柿,鸡胸肉,菜椒