文︱绿骏马
大后天就是除夕，真快，过年了。与以往不同，这个年再也不是战斗的节日，值班的节日，检查和被检查的节日，真正成了自己的节日，和父母在一起的节日。
想起部队过年前的各项准备，历历在目。每年除夕，几乎都在哨位上或和战士们一起过年，虽少了亲人的团聚，却其乐融融。节日七天挤满大大小小的活动，基层连队安排系列文娱节目，上级领导带着首长关怀慰问官兵，整个军营洋溢着浓浓的节日气氛。
但是，每个人心里的弦还是紧绷着，为战备，为检查，为空气中弥漫的无形压力。一根紧张的神经抻拉在身体里，一颗心难以彻底放松。所以，总有过节不如不过的心理诉求，总有过节比平时还累的心理负担。“团结、紧张、严肃、活泼”成为极高的境界，一个人实难达到收放自如。
紧张无法放松的状态很难跳出去，军人职业特点，让春节成为战斗的节日，成为匆匆而过的假期。留在春节的记忆里永远是，断断续续的春晚，哨位上远眺的万家灯火，大年初一锣鼓喧天的社火表演和紧急拉动的实装演练。
军人的心理状态与所处的环境密不可分，与担负的使命紧密相连，春节时的军人，有着常人无法感知的复杂心情。这种群体心理，谁也逃不掉，谁也无法置身世外。军人集体心理诉求，凝聚成军人特有的情感，随着拉长的时间，转化为浓浓的战友情，热烈绵长。
无论军人，还是任何人，过好春节，都会不自觉掉入“蔡格尼克效应”。
蔡格尼克，德国社会心理学家，他发现一个心理现象：人们会把一件没有完成的事情，一直放在心里，直到有一天完成，才会忘掉，而且忘的速度出乎意料的快。天天想着一件事，一旦完成，很快就不再记起。
这种经历人人都有，并不奇怪。心理学家继续挖掘“蔡格尼史效应”背后的心理机制，得出两个重要结论。第一，凡是有事在手、还没有完成工作任务的人，和那些已经完成的人相比，专注于其他事时更容易分心走神；第二，同样有事在身，但制订详细的计划，个人能够掌控节奏，与没有计划的人相比，更容易集中精力。
春节，一年中最应该放松心情的节日。与没有任务在身的人相比，有任务的人过春节会有完全不同的心理体验。节前，尽可能把手头事物处理完，踏踏实实过节，陪伴久别的家人。
离开部队，无官一身轻。与以往相比，会有意进入“蔡格尼克效应”，给自己的春节定出目标，成为带着计划过节的人。
春节，什么事最重要？陪伴父母和家人。
春节，和家人在一起，和父母在一起，才是过年。在一起做什么？当好儿子、当好父亲，当好自己的角色。最应该当好儿子的角色。
有人算过一笔账。假如父母现在60岁，父母余下的寿命是30年，你在异地，没有和父母同住。那么，你每年见到父母的天数，大概是6天，每天相处的时间按16小时算。30年×6天×16小时=2880小时。也就是，你和父母相处的日子只剩下120天。我们经常说陪伴孩子，但我们高质量的陪伴父母的时间真的不多。我的计划很简单，春节陪父母做几件事。
给父母做顿饭。虽然手艺差点，还是要动手下厨，那怕端上一盘西红柿炒鸡蛋，父母也会吃的很高兴。
陪父母去一趟清泉寺。母亲念佛吃斋多年，春节一定想去寺院还愿。陪她去大殿拜一拜，给菩萨磕个响头。
陪父母逛一逛新开业的万达广场。一起去看城市的变化，感受浓浓的过节气氛。
陪父母去一趟南山。一起呼吸山里的空气，一起晒晒冬日的阳光。
陪父母回忆我出生前的故事。让他们说说谁追的谁，生我的时候，都发生了什么惊天动地的大事。
陪母亲聊聊佛学和父亲下几盘象棋。这是他们最大的爱好，会有说不完的话题。
给父母微信里发个大红包，让他们感受新时代的气息——中国人越来越有钱。
最后，想方设法让父母教给我一些不知道的东西。让他们知道，孩子依然需要他们，他们永远是孩子身后最大的靠山。
过年，就要和父母在一起。过年，不仅仅剩下玩手机，玩手机，吃完饭，玩手机......
如果这些我都没做，一切都不会改变。如果这些我做了，父母的这个春节会很开心，与街坊四邻能说上一整年。父母从来不会要求孩子做什么，更不会要求孩子陪着他们做什么，即使有，也不会说出来。父母只想让孩子高兴，在他们眼里，孩子永远是孩子。
春节，和父母在一起，更要和父母喜欢的方式在一起，多陪陪他们，和他们说说话，聊聊天。过年什么都可以不做，只要做到一件事，和父母家人在一起。
