真实的表达自己的感受

上午步行去超市买菜,一来一回一个多小时,对于我来说,这样的运动量算是比较大的。

回到家已是中午,随便吃了点东西,打算饭后好好休息一下,然后再起来准备晚餐及明天的上课内容。

可是饭刚吃完,还坐在餐桌前吃零食,老公就打电话说要回来吃饭,好吧,为了他进门能吃上一口可口的热乎饭,我马上放下零食,进入厨房给他做饭。

小米粥,烙饼,煎豆腐,我一阵忙乎,刚刚做好,老公就回来了。

他吃饭,我收拾厨房,他说下午想去新房打扫卫生,问我可以吗?

房子交钥匙半个月了,我再没去过,上次去交钥匙的时候赶上一个特别阴冷的天,那天在新房里那种又冷又累的感觉让我很不舒服,一想到走廊里嗖嗖的冷风,还有房子里那么多要收拾的东西,我就从心里抵触,所以特别不想去。

可是他平时工作忙,如果让他自己去干我自己也觉得说不过去,何况昨天下午去办理水电煤的事儿的时候他就想一起过去收拾,是我嫌累不想去的,今天又说不去,似乎有点儿没道理,所以我虽然不想去可是感觉很难说出口。

我把上午在超市买的鱼收拾完,煎好,米饭预约上,为的是晚上回来简单加工一下就可以吃饭。

这个过程中我已经明显的感觉到累了,我发觉自己开始烦躁起来。

老公似乎有所觉察,很耐心的跟我说,我给你拿着垫子,到那把空调打开,你坐一边指挥指挥就行,我来干活,你什么都不用干。

我还是不情愿,我说那我也累呀,我腰疼,不能躺下来好好休息一下根本就不算歇着,坐在垫子上哪如躺在床上放松啊。

犹豫了一下我终于说出,要么你自己去吧,我在家好好歇会儿,你回来我还可以把晚饭准备好,跟你一起出去,晚上回来太累了我就一点精力也没有了。

老公显得有点儿不情愿,我知道他其实愿意跟着我一起,但是也体谅我的情况,我腰间盘突出,走路多了或者站时间长坐时间长都吃不消。

考虑了一下,他很果断的说好吧,那我自己去吧,你一会儿好好睡一觉。

然后他跟我商量需要带什么工具,今天打算先收拾哪部分,然后高高兴兴的出门了。

我感觉一下就放松下来了,他走后,我看了一会儿书,打开电热毯,热热乎乎的睡了一觉,疲劳的感觉彻底消失了。

我不是一个特别能表达自己的感受的人,在许多关系里都容易勉强自己,不想聊的话题,不想吃的东西,不想做的事儿,总会担心对方不高兴而逼自己违心的配合着,这样的情况让容易我对别人有怨言也对自己不满,经常搞得自己很沮丧,很烦躁。

也许是从小的成长环境造成的,我虽然外表开朗大方,但是骨子里是一个比较容易纠结的人,在关系里比较小心,总是不由自主的要讨好对方,牺牲自己,但因为敏感,让自己总是想太多,因为过于牺牲自己的感觉,让自己很多时候太疲惫,这样的疲惫让我对自己对对方都不满意,所以很多时候并不能很好的保持并发展关系。

现在在我所有的关系里只有夫妻关系是让我最轻松最舒服的,老公本来也是一个敏感谨慎的人,但是在二十多年的磨合中,我们越来越能接纳彼此,信赖自己,他开始越来越多的给我理解和支持,就像今天,他说他知道我不是偷懒的人,不是真的累了不会主动说出来的,对他来说我健健康康的比啥都重要,他自己去干活,晚上回来我可以准备好美味可口的饭菜,这样对我俩都是最好的安排。

很多人说夫妻就是搭伙过日子的人,我很庆幸我们夫妻俩经过这么多年的同甘共苦相濡以沫,现在不仅仅是生活里的战友,还是精神上互相支持,彼此信赖的人。

我们可以一起聊原生家庭里的伤痛,工作中的苦恼,生活中的得失,分享彼此读书的收获,我们的心贴的越来越近,感情越来越融洽,关系越来越和谐。

虽然也有闹矛盾的时候,也有争吵的时候,但是我们的关系是所有关系里最亲密无间的,父母生我养我,但是他们有三个儿女,投注在我身上的感情要分散很多,儿子日渐长大,有他的感情和他的生活,越到最后我越发现,只有我和老公,我们才是彼此能完全拥有对方的人。

我在他面前也越来越展现真实的自我,不装女汉子,不用贤妻良母的身份绑架自己,累了烦了孤独了茫然了,都可以如实的表达,我学着慢慢的一点一点的卸下自己的铠甲和伪装,让自己可以自由的做自己,而他,也开始越来越有力量接纳真实的我,给我抱持和力量,让我可以安全的放心的做我自己。

这样的感觉真好,我喜欢这样的感觉……

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