小朋友发烧咳嗽，我连续两天中午把她从幼儿园接回家，为的是让她好好休息，病快一点好。这当中老二其实也有感冒，但是不严重，流鼻涕而己。老大生病了难受，一晚上会把我叫醒五次，她一叫我，我就能够立即回应她，告诉她，不怕，妈妈在。
我躺在床上做冥想练习，我看到了一个绷得紧紧的自己，非常想放松却没办法放松而无助的自己。是啊，孩子生病了，有除了我之外的爷爷奶奶、外婆外爷关心。有我这个自己也是感冒的妈妈悉心的照顾。这当中我还支持LG去踢球，其实我非常想他不去，但我知道我改变不了他的决定，只有无奈地接受，被动地支持。孩子生病感冒发烧那么严重，三天就被我照顾得好得差不多了。我自己呢？感冒一拖就是三周，每次觉得差不多快好了，又突然变严重，我只是在做每日例行的事情，但是就是这些例行的照顾孩子和家务，让我不得不频繁地在30+的高温和冷空调房之间进行切换，被太阳暴晒的汽车到开车时吹的冷风，再到冻人的超市、幼儿园、体操课教室。。。每一趟下来，我都觉得非常难受，感冒就这样不断地被反复加重。
说实话，我没觉得累，如果不是看到体重下降和感冒的反复，我不会不开心。冥想让我看到了自己其实多么想放松一下，但却停不下来。抱抱这个没人照顾的红气球吧。突然想到我妈的话“最恼火的时候，我告诉自己，千万不能倒下，我还有女儿，我倒下了她怎么办？谁来照顾她？所以一定要坚强。” 妈妈说这个话的时候是她出车祸那年，在医院睡了半年。那时就我俩相依为命，是不是这件事情让她决定跟BA爸在一起？因为之前她是不考虑再婚问题的，她和BA爸在一起我是非常意外的。现在妈妈却时常把那句话“我活够了，这辈子也满足了”挂在嘴上，我好了让她放心了，就真正是一件好事了吗？细想也不一定，从某些方面来看，有一个强烈信念支持着的人更能够从痛苦和疾病中恢复。那么，我的信念是什么？我需要给我妈妈带去什么样的信念呢？这是个值得好好思考的问题。
我觉得自己很累，没有照顾自己，那么我还有我自己吧。奖励一下自己，自己照顾一下自己吧。你是你自己最好的朋友。替你自己照顾好她吧，就像照顾小朋友那样，你得像对待他人那样对待这个一直不求回报，而事实上也一直没得到过回报的自己。她一个人默默前行太久太久了，她不知道奖励是何物，她也不知道被人照顾是什么样的滋味，她只熟悉被批评和被指责的感觉，奖励她吧，她开始会不适应的，但是慢慢地，她会享受你给她的奖励和照顾的。
最后，你好好想想有哪些奖励和照顾。之前她想了很久可以奖励自己什么，结果啥都想不出来，她太缺乏奖励了，你同意吗？你的这个工作有点难度，但是意义非凡，去放手试吧，找到奖励和照顾她的方法，你是她的最佳拍挡。加油！
