月经昨天来了，哎，不知道是作息太不规律还是自己太累了，然后这个月心理压力也大，还有一个就是在吃调经的药，不知道哪方面，反正比上次来的时间又提前四天，我从过年到现在三四个月已经提到超了半个月，是身体太差了了么？感觉自己急需运动，前一个星期肩膀痛，以为是淋雨了，受寒了，再加上压力大，所以给累的，不过有一点好的是，之前每次都点胸部有点涨的，脸上痘痘因为是出了一两个所以没在意，这次胸部没涨，那个药还能吃两个月，吃完接着吃两盒看看效果，每次月经时而焦躁时而不安，有时间挺好，有时间不自觉烦躁，这是不是叫典型的月经综合征今天还想洗下头，因为还要上三天班，有点忍不了三天都是脏兮兮的，等会烧点热水，先去煮点鸡蛋面吃一下吧，这两天感觉自己把自己饿得不要不要的，关键不想买菜也不想做饭，没有食欲，可又很饿，感觉自己天生是个矛盾体，22号之前要考试，而中间三天都是要上班的，今天不考的话要等星期一了，晚点整理一下还是要看看，还没学习呢？妹妹说要帮她去看童装，关键每次去好费劲，都不知道要找啥样的，都是懵的，唉呀，不想想了，该做的还是要认真去做，听了掌控突然有点想去学跑步，每天拉筋，做瑜伽后再去跑步，要能有规律有方法的坚持下来，明年也去跑个半马，哇，想想都好激动，不过小孩暑假就要过来了，事情到时候会多很多，要有一个磨合期才顺畅吧，我觉得有些事想想都让人兴奋的事还是很期待去做的
2019-04-18
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