今天是什么日子
起床:7:00
就寝:11:00
天气:晴朗
心情:开心
纪念日:木有
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:严格要求自己
习惯养成:早睡早起,每天看书
周目标·完成进度
朗读《羊皮卷之二》
看《早起的奇迹》
学习·信息·阅读
今日没有学习
健康·饮食·锻炼
一日三餐按时就餐,清淡饮食,没有晨起锻炼,但是通过搞卫生来锻炼。
人际·家人·朋友
下午和闺蜜下楼晒太阳
工作·思考
今天放假在家搞卫生,看到干净整理的家心情特别好
最美好的三件事
1.把家打扫干净
2.和闺蜜下楼晒太阳
3.种薄荷,喜欢薄荷的味道,非常治愈
思考·创意·未来
1.坚持读书学习
2.制定计划并严格执行
3.坚持早起