亲爱的乖乖:
今晚八点后你只喝了一杯酸奶就不再进食,虽然你很想再吃个油桃(晚饭后你已吃过两个),你终归还是克制住了自己,妈妈知道这对于每晚八九点还在胡吃海塞的你有多么不易。恭喜你,你成功做到了,向自律的生活迈出了第一步!
你埋头写数学作业,妈妈出去悦跑,一个小时我围着小区花园走了六公里。今天你管住了嘴,妈妈迈开了腿,我们都有进步噢!
妈妈回来后你还在写数学作业,今天校内的数学试卷有满满六页,外加课外黄老师上周布置的一张试卷,看着你满脸的倦容妈妈觉得你真不容易的,连续写了一个半小时的作业还没听你抱怨,能做到这点真不简单。妈妈遇到工作任务多的时候免不住心里怨气,这点该要向你学习呢。
昨晚你肚子不舒服十一点才睡,妈妈建议你早点休息,留一部分明天再写。以后可以试试番茄工作法,写二十五分钟,休息五分钟。你说喜欢一股作气写完,然后彻底放松,如果中途休息的话你就不愿意再继续写了,你的想法很在理。
你喜欢先工作再娱乐的方式,符合快乐儿童的七个习惯之一,这是很不错的习惯,也是意志力的体现。
可有时作业太多的情况下一直不停地写很容易疲劳过度,导致效率不高,采用番茄工作法这,学习和休息穿插进行让你有张有驰,精神百倍。下次不妨一试,比较下哪种方法更好,如果果真好的话你又多了一项技能和方法,如果觉得不好,任然可以坚信你自己的方法,你觉得呢?
最后你采纳了妈妈的建议,停止写作业去洗漱。很多时候妈妈说得不一定对,但你不再像以前排斥他人的不同意见,而是加以了思考,他人不同的意见先不急于否定,学着思考和自我判断,这一进步好好保持噢!
明天又是忙碌的一天,加油,抱抱!
爱你的妈妈
2017.5.19