无论夫妻还是朋友，有时会因一件事就爆发情绪，不是单纯因为一件小事，而是因积压了很多情绪，很多不理解，最终因为一件小事而爆发了。发生这类事，很多时候缺少互相理解、包容、同理心，只想着自己付出多少，只看到自己的一面，而忽略对方的付出，缺少发现对方的好。
最近广州天气异常寒冷，阴天且带着小雨，那股刺骨寒风吹过，整个人都不好了。难得周末，加上最近我们忙家里装修，周日一天在新家搞卫生，回到家匆忙买菜做饭，到吃完饭要清洗碗的那刻，队友讨厌干家务活，一直拖拉不洗碗，逼得自己干了。冰冷的水透过我的手，一瞬间情绪奔溃，觉得自己是很委屈，为什么自己做饭还要自己洗碗，很多事情的不理解……
最后，通过晚上洗澡的过程中，让自己慢慢的冷静下来，思考为什么会出现这种情况。其实很多时候只是看到自己的付出，而忽略对方的付出。比如队友每天通勤来回三个小时，而我来回通勤不用一个小时时间，他宁愿选择住的地方离我上班近，而没有选择离他近的地方。平常加班很忙，晚上回来还会和我分担家务晒衣服等等。
或许每个人对事情的看法及理解各有差异，我们不能强求别人的看法、做法要与自己一致。毕竟每个人都是独立的个体，大家都有自己的想法，我们应对他人多点理解及包容，生活也更加美好！
