20170108 Day6晨间思复盘

早上05:30开始晨间思,到06:15结束晨间思。四十五分钟的语音输出8600字。相较于之前而言,又有了一点点字数上的进步。

今天的关键词:状态、回顾&晨间思、时间

首先是说了下昨天的一个状态。其实昨天早上五点半开始在的连续输出的整个状态是非常不错的。早上的计划完成率相当不错。但是从下午开始,可能是由于睡眠不充足,整个状态有些恹恹的,想午休又怕睡过了,想开始做题目但是又不能集中精神。没有及时的决断,拖着拖着反而浪费了时间,让昨天的整个状态变得不是很好。一直到下午四点才开始打起精神做练习。晚上英语学习也pass,运动三节组合课程只完成了一半就不舒服中断了。坚持把手绘和回顾做完才入睡。今天早上起来之后,又是元气满满再启动。

之后由于自己打算参加参姐的正能量挑战赛第五季的周回顾晨会,而且打算上麦做一点点分享,也是为了给自己增加胆量吧。所以我就在晨间思的时候构思了下自己准备分享什么内容。我准备的是每日回顾给自己的一些帮助,还有就是晨间思给自己带来的变化和助力。(P.S:在周回顾晨会上压根就没说好,中途把日回顾给替换成了快速阅读,更符合这周总结)。

在最后是提到了时间VS练习。这个是之前在英语群里和小伙伴在谈论学习和时间安排的一个点。不论是学什么,做什么,都是需要付出时间的。很少甚至没有什么天才不需要进行练习就做得很好。就如同以前小时候学的伤仲永,从小的天赋却没有好好的学习练习,只是不断的被炫耀消耗,最后只能是泯然众人矣。

今天的晨间思输出还算顺畅,中途基本上没有什么无话可说的卡顿造成锁屏的时候,最多就是一句话结束后没有快速的接下去,而是停顿导致语音识别的结束。不过这样的停顿也给自己一个缓冲的时间,哪怕只是那么一两秒的时间,感觉到思维的跳动也是很迅速的。越进行晨间思,越觉得早上无干扰的输出的确让人一天可以元气满满,把一些窝在心里的各种想法,像是找到了一个树洞,不管是正能量还是负能量,都可以有所倾诉。是好的,我们可以继续保持;不好的就把它遗忘在“树洞”里,不要再带回来。那么剩下的就全部都是足量的正能量,完全可以支撑自己一整天的工作、生活。

今天在晨间思复盘的时候,正好碰上周回顾先开始了,我把复盘搁置先行参加周回顾的直播。再回来梳理晨间思的时候,我发现自己有的时候在晨间思里提出问题或者解决的方法,但是这个是自己从来在复盘中没有写出来的,而且在后续的晨间思或者是行动中,并没有多少改变,就好像没有这个问题和建议的存在,力量过于薄弱,没有产生变化。所以我想之后的晨间思中所有提出的问题和建议,在复盘的时候都要留出空间来记录下来。这样也是告诉自己有疑问,有建议,可以有改变的方向。像之前说的,想改变下复盘的流程和输出的顺序方式。但是没有付诸行动,也没有给自己拟定几个备选方案,最后皆是空。不过这起码是提出来,写下来了,还有不少提出来没写下来的,现在恐怕都想不起来了。这个就有点让复盘流失了些许意义和产生一点遗憾。希望这个是可以在明天开始的晨间思复盘中进行改变的。

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