朋友，你有社交恐惧症吗？
在周围人的眼里，我是一个"社交小能手":性格大大咧咧，直爽大方，总是能很快地跟不同性格的人形成一种不错的沟通关系，甚至有些人能慢慢成为聊得来的朋友。在人群面前，我也从不怯场，这可能就是传说中的"即使啥也不懂，也要保持迷一样的自信！"
但其实，我是"社交恐惧症"患者。最近一段时间，我讨厌收到外界的信息，当微信提示音一向，我感觉我整个人的神经都在震颤，我想要关掉手机，想要暂时地与外界隔离。。。我不想套路得去和别人说话，甚至开始厌倦这种交流模式，有朋友跟我说:"妹子，你这是患上'社交恐惧症'了吧……看来你是聊客户聊怕了(我现在的实习工作是市场营销相关的)."朋友不经意的一番话让我想了很久，我真的开始恐惧社交了吗？
久思之后得出的结论是:和大多数人一样，我们只是所谓的"社交恐惧症"。我并不厌倦与别人交流，甚至也懂得怎么更好地去和别人沟通。只是我也会有心累的时候，这个时候，我只愿意和我在同一个频道的人说话，朋友可以有很多，可是能交心的挚友却只有那么几个，跟他们说话，没有套路，没有掩饰，不需要装X，更多的是一种默契的知会和随心所欲的洒脱……我和你的关系，决定着我有没有用心在跟你说话。
大家常说一句话:"我走过最多的路，就是你的套路"。"套路"可谓是运用于我们生活的方方面面，而且它似乎特别好使，工作中有了他，我们可以更好地跟不同的人周旋:你的上司，你的同事，你的客户;年轻男女的恋爱中，套路让男女之间更加你侬我侬;甚至于在日常娱乐生活中，我们喜欢的电视节目有哪一档又不是按着套路在进行呢？在套路中待得久了，我们也会想要寻求一个缺口，一个完完全全做真实自我的缺口。
我庆幸我拥有挚友，我们之间有一种叫"默契"的电磁波，一个表情，一个小动作，一句简单的话，我们就明白了彼此的状态，这就是跟我在一个频道的人，我们可以静静地待着，哪怕是一句话不说，各玩儿各的，也不会有丝毫尴尬因子的产生。套路这种东西从不会存在于我们之间，在心累的时候，总是能在彼此的相处中寻得平静。所以，你可以有很多朋友，但是，挚友一定不能少了。
的确，我们在社交过程中有很多无奈，说着自己并不情愿的话，做着自己看起来都不那么顺眼的儿。当你承载了太多心理负荷的时候，给自己找一个缺口吧，和信任的好友唠唠嗑儿，关掉手机去刷一部期待已久的剧，亦或是看本书。卸下心里的防备，就做纯粹的自己。
生活依旧得继续，我们不是得活得更好吗？学会自我缓冲，朋友，你只是所谓的“社交恐惧症”罢了！
