第3天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?佳佳
2、他几岁了? 7岁
3、他现在是什么状态? 痛苦
4、他有什么愿望吗?找到爸爸
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?姐,帮帮我
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?可怜
8、这张牌和我有什么联系?第一眼看到的时候,就像我记忆中堂弟小时候,我叔婶在堂弟小学的时候离婚了,后来各自组建家庭,都没有抚养我堂弟,初中毕业他就不上学了,我最后一次见到他是二十多年前了,这么多年,他和家里人失联了。我的叔叔也和家里人失联了。可是我从来没有去寻找过他们,此刻自责感不断涌出……
【今日功课】我关注我的腹部(部位)
早餐:一张土豆饼,鸡蛋羹,荔枝饮
午饭:没吃
下午:一个柿子,一个李子,一个加多宝
晚餐:玉米一个,两个包子
我想这是一个假的哈尔滨,这个夏天好热,今天风大 吹的我的发型都乱了