今天的学习状态还好,上午复习了以前的笔记,可能心态也不一样了,对于复习不太排斥了,这也算一个好现象吧。
以前复习,就是抱着我一定要学会,并且记住的想法,给了自己很多的压力。所以就不喜欢看笔记,笔记就变成了一个很尴尬的存在,我知道这是一个好的习惯,但是这个好习惯是别人告诉自己的,自己却没有感受到这个习惯给自己带来什么益处。一直就是所谓的坚持,每次都感觉很累,但每次做完笔记后,就不想多看一眼。
就像老师给自己布置的作业一样,就是完成作业就好,至于这个作业是怎么完成的,就不要深究。我完成了笔记,好像就对这个章节有所交待,虽然没有学会,但是我做了我能做的事情,然后就开始学下一章。
现在心态改变了,不一定要记住,要先要懂和理解,要把老师的语言翻译成自己常用的语言,这本身就是在给自己减负。有了这个意识后,心也静下来了,就开始一个知识点一个知识点去重新解读。
这个过程真的很慢,但是时间也真的过得很快。我这一章,还没有看几个知识点,时间就过去了一个小时了。
有一个知识点,和统计学有关有方差,标准差和协方差,这几个概念,我总是弄混,每次看到,自己都是硬记的,然后下次还会忘掉。这次我就从头看他们的因果关系,是如何算的,我就慢慢的看下去了。
还有一点是,我没有过多的分散注意力,大脑也没有感觉很累,相对轻松了很多。我以前做题,还是复习,我学了10分钟,就会看一眼表,感觉已经学了很久,没想到才过了10分钟,时间就感觉过得特别慢。好不容易学了半个小时,心理就会暗示,都这么累了,自己是不是,要休息了。
而今天的和之前的心理真的差别很多,我之所以可以这么认真的学下去,最后这个知识点对自己来说,是轻松的。
因为我不会把老师的思路当成重点,而是更关注自己思维方式。当一个知识点转换成自己舒服的思维方式,就不会感觉很累,大脑也不会动不动就出来,让我想乱七八糟的东西。注意力会相对集中。
以前学习对我来说,真的是挺痛苦的,要告诉自己要坚持。而这次,都没有坚持的感觉。第一次从学习中,感觉到轻松,让我感觉很新奇。不过这样学效率真的很慢。要试好几种方法,从几个角度去解构知识点,很费时间。
希望这个方法真的对自己有效吧,以前那些方法,也是开始有效,等过了“新鲜”阶段,还是抵不过那些老习惯。