前段时间我正处于迷茫时期。恰巧身边一个很要好的同学遇到了一些让人悲伤的事，于是就开始自我带入环节，感觉到人生悲观无望，巨忧伤。
周末和男朋友聊天，聊到朋友的事。男友是搞网络的理工男，每天加班到深夜，恰好这阵子他又加班，我本来就因为他没时间陪我而耿耿于怀，加之朋友的事的影响，我的情绪一瞬间像火山一样爆发， 一发不可收拾。我开始哭诉，我是这个世界上最可怜最孤单的人，没有朋友，没有人关心我，家人不在身边......这时候男朋友反问我，你知道为什么女博士嫁不出去？
我一愣，停止了哭诉，我知道男友在挖苦我，因为我目前是研究生在读，不过他这么一说，我开始认真的反思。
以我自己为例，首先就是想的太多。不知道为什么身边人的事会给自己带来这么大的悲伤，好像自己将自己带入了他人的故事情节，让我也觉得自己挺惨的。比如男友加班的事，我就会从加班的不开心，想到他不在意我的感受，进而想到这段感情是不是不坚固了，甚至想到这段感情有没有存在的必要。。。其实负能量真的会传染，所以要尽可能的让自己开心，远离坏情绪，消化它，发泄它。你可以喝酒，可以购物，可以沉默，可就是不能让他存在。
还有，就是在考研的过程中，自己行为习惯，行为方式发生了巨大的变化。在考研之前，我是一个特别开朗的人，喜欢热闹，经常和朋友出去聚会，k歌，不计较时间安排，将大部分时间都浪费在玩上，上课只坐在最后一排。虽然偶尔也会觉得迷茫，但快乐而充实。后来准备考研，开始习惯了规律的生活，习惯了一个人去吃饭，一个人自习，渐渐的，开始喜欢一个人独处，不喜欢和其他人接触，开始有社交恐惧，每天有计划的做事情，如果计划一旦被打乱，就会特别烦躁，不自在，甚至自责。而且会真正地感觉到自己内心的荒芜和孤寂。继而读研，除了和室友一起吃饭，上课，休息，大多数时间都是自己忙自己的事，很少有集体活动。于是去图书馆学习就变成了日常。一旦因为某些事没有学习，就会产生深深的负罪感。不是说学习不好，只是觉得这样的心态不健康。其实我还是建议读研的同学可以适当的放松，别让学习成为生活的全部。
再就是学历越高对内心的自我感受就越在乎。学的越多，想法就会越深刻，体现在行为上就是较真儿，格格不入。如果身边的人或社会达不到自己的预期标准的时候，就会有矛盾。我现在就有这样的心态，如果这件事感觉这样不行，就会越想越不舒服，必须要改正。所以就不难理解为什么女博士不好找对象了。谈恋爱的时候，并不能保证所有的恋爱关系都门当户对，因此，当有一方过度在意某些事情时，另一方就会接受不了，毕竟这个社会学历还没有达到都是博士的标准。所以，这个问题往大了说，是三观不合，往小了说，就是处不到一起去。
为了战胜自己这种迷茫空虚的状态，我选择每天坚持做运动，读书，练字等等，总之就是让自己忙起来。给自己内心一点阳光，做个内心强大的人。
晚安。
