支出:54.5 公交及画展门票
收入 : 0.17 APP奖励
健康:
冥想、拉伸、右眼侧边还是会有闪光,画展回来头疼一直流鼻涕、疲倦,后面都没咋忙乎,需要休息。
其它相关
01-受身体状态影响,一些习惯无法完成,吃完感冒药需要早点休息。
02-生日10件小事完成4件,还是太贪心了,高估了自己的身体耐力,要调整。
情绪相关
01-闺蜜忘记了我的生日、妈妈也忘记了对我的祝福,保持着语气不耐的风格,虽然当下觉得受伤,但想到她们是这样的了,这么多年了,我还指望什么呢?满足感是自己给的,所以给自己设置一个人的生日仪式感事件也是有好处的,只不过一天内最好不超过5个选项,如果是要录制专题视频,那就分两天没关系,但尽量保证每天的打卡习惯,这点我要加油了。
晚安~晚安~不要放弃自己呀~你还有明天的。