发现自己这一个多月带着觉察去体验生活的酸甜苦辣后,自己平静了不少也收获了不少,说真的当痛苦来临时我真心想逃跑过无数回,但最后我还是选择面对。感恩自己的勇气!
昨天我观察着自己近七天来跟孩子相处得挺好,没有过多的焦虑和恐惧,没有冲突。我先是向老师们核实了一下自己的状态,然后盘点了一下收获,我发现自己真心认同孩子的成长比成绩重要,接纳了孩子的现状,平静温柔待他,适当提醒,发现孩子的话多了,孩子在家也更真实自在了。想想自己有点了不起,用这么开放的心态待他。儿子每天回来我能看到他的状态大多都是不停使用手机,偶尔背背书,凌晨一点半还没能睡着,我已不抓狂,没有隐忍,这个感觉太美妙了,我甚至还会想,说不定这些经历会给孩子带来体验和感悟,日后会对孩子有帮助,不评判不指责只是善意提醒。(想起武志红曾经说过自己有阵抑郁的时期,那个时期给他很大的帮助,他毕业于北大心理学系,现在是国内资深心理咨询师)
不指责不评判不代表我认同他的行为,不指责不评判是因为我意识到我不可以根据自己眼前看到的事情去推论孩子就是没有好好学习了,就是一个贪图享乐的败家孩子,都高一了还这么不抓紧不懂事。不指责不评判,我只是知道我自己还没有更好的方式方法引导他,我需要学习新的工具了。不急于改变结果而是去享受这个过程帮助我和孩子收获更多的安全感和爱。这些天他一有空就帮我操心生日送自己什么礼物,更换什么品牌和性能手机,这是孩子爱我的方式。
在睡前我发现孩子跟我关系更好了,我又有点悄悄的想要去控制他的苗头,于是乎我乖乖提醒自己要珍惜这来之不易的改变成果,分享出来与之共勉。