习惯养成之午休美妙时光

      ――11.24第4周组检视会发言

     

图片发自简书App


      问候7组的家人们,大家早上好!很高兴我们又相聚在周检视会上,受晓青组长的委托,由我对小组前阶段的学习践行做个小结:

      1、规定动作,整齐漂亮。通过大家的共同努力,取得周冠军,并保持原有的劲头不断前行,每天早起6:00前打卡、吃青蛙、谈感悟,规定的动作不走样,整体推进,互相监督、互相提醒,自主自动化,群体化的学习效果特别好!

      2、创新动作,灵活多样。我们的约跑、美食、早餐、思想导图、运动方式、学习践行感悟,文章死党的每日金句,还有阅读等等创新动作花样多,家人们乐于展现一些想法、做法、小确幸,值得肯定!

      3、领先超前,优势明显。我们有家芬、小平、开宇3位线下1阶、2阶、黄埔军校的同学,有3.0的同学,践行熟练程度高,优势明显,文章等同学的晨起领跑,朱武权、黄琳同学的加持鼓励,以及我们的得分超前,凡事商量,与2组保持同样的做法,冠军绝对非我们7组莫属,同时,也问问我们自己的内心,要不要,大家一起定,不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过去!加油!

        以上是我代表小组所做的小结,接下来跟大家分享"习惯养成之午休美妙时光":

      践行易效能,参加天使班的学习以来,早起、吃青蛙,每天要事优先,好习惯慢慢养成,特别是前一两周以来,每天的到点时间午休,非常妙,不知不觉,自己都没有刻意,躺在床上,几组的腹式呼吸,配合默背大学之道,知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得,得到了午休的美好时光,好神奇,妙不可言,或许这就是易效能的神奇之处吧,真的应了汤帅所说的不要急,不要慌,一口馒头一口汤,感觉真的是太好了!

      自己的断舍离、早睡等还做得不好,今后继续努力。

      感谢家人们,特别是几位线下课同学的精彩分享,获益良多,为下阶段好习惯的践行养成提供了助力,相信我们大家都能,都行!一起来,更精彩!

      感恩遇见!

      愿天下所有最美好的事情,都发生在您和您的家人身上!

谢谢!

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