"如果没有人理解你。"

believe yourself



/1/

此时,桌上有一堆刚擦过眼泪的纸巾。我已经不是第一次面对这么多纸巾了。

起因仅仅是因为家里养的田园犬咬鸡被嫌弃,长辈们开玩笑说要杀掉。

一直以来就是个泪点很低的人,想想从小到大,出现情绪失控的情况不少。

幼升小,第一次转学开学,在新教室哭了一天;四年级,弟弟毁坏了我视若珍宝的修正带;初中时寄宿,每月回家一次,发现自己的玩具被别人家的孩子毁坏;高中时被姐姐们带去美容院,在门口等到天黑都不能回家;大学时朝夕相处的仓鼠宝宝中毒死去......

很多时候,受伤,生病,被批评都不足以让我落泪,反而只是一些在别人看来不值一提的小事让人崩溃。

“好没用啊,怎么一点点小事就哭了。”  很少有人明白,我那需要被理解的方寸之地。

没关系,我可以全盘接受我所有的糟糕,所有的情绪。至少一切的一切,我自己来承担,不去打扰,会显得有用一些。


/2/

我曾是自己的朋友,也曾是自己的敌人。

和自己做朋友的时候,世界是彩色的。我似乎有着双倍的精力,可以去做很多有趣的事情:

我开始画画,因为灵感喷薄而出;我开始写作,因为记录的欲望扑面而来;我想研究厨艺,因为味觉很久没有得到满足。一切都真真切切的发生,似乎下一步,世界就是我的。

沉重的身体开始变轻,走路竟然可以蹦哒了。和人对话,也开始加入了俏皮的语气词,偶尔也能逗别人开心,看什么也渐渐顺眼。这真是一个美好的世界。

当我成为自己的敌人时,真的是挺可怕的。我的身体像多了一个恶魔,它狠狠的把我摁在床上,我醒不过来,也行动不了。我开始嗜睡。

这种情况就像一个不专业的选手参加铅球比赛,抱着铅球,手往后,做着自认为正确的姿势,然而未等裁判发号施令,身体却摇摇晃晃,重心后倾,“砰”的一声,倒落在地。

然后觉得丢脸,于是宁愿躺在地上曲着身体。把头埋在手臂之下,任由众人嘲笑,也不愿意站起来重新出发,再做任何尝试。

你想想,是不是很糟糕。


/3/

没有和外界对话的日子里,这个世界发生了很多事情。疫情,地震,沙尘暴,张玉环冤案,江西入室杀人案,家暴杀妻案......

这个世界到处都充斥着黑暗,站在防盗网前往外看,好像不出门的日子也挺好。

在身心觉得疲倦的时候,我会瘫在家里的木沙发上,看窗外的阴雨绵绵打哈欠,即使硬质的木头与骨头对抗,也毫无想移动身体的欲望。

我也会用一些我自己也搞不明白的方式尽力提醒我自己,防止外在的眉头紧锁和闷闷不乐,防止内在的翻江倒海和信心崩塌。

用简单开玩笑的方式讲述让自己羞愧的、羞耻的、受伤的、悲痛的事情,这对我说是及其困难的,我会把他们埋在心里,越深越好。越少人知道越好。

我知道有付出オ有收获,我知道水滴可以穿石。但是承认努力有用是一个很艰别难的过程,这需要一个自我克服与心态转换,最残忍的地方不是它需要很长时间,而是它可能阻碍你接受自己原本的样子。


/4/

2020上半年,几个月的时间里发生了很多事,无法一件件地分享给你,因为它们突然袭来,又迅速飞走。

这段时间,我彻彻底底的看见了自己,一个木讷的人,照镜子的时候都要故意把迷离的眼神睁大,然后练习微笑。

对于一些突如其来的事情,我总来不及准备好相对应的情绪去面对,就又手忙脚乱迎接下一个。有时我会希望它们都慢一点来;让我安安稳稳流一场无声的泪,或是笑到这个好笑的劲头彻底过去。

我渴望有人愿意和我分享他们的生活,苦的,甜的,酸的,辣的。因为安慰别人。能带给我一些成就感,至少在那一刻,我是有存在感的,我是有用的。

同时我也希望有人愿意倾听我的生活,不需要绞尽脑汁来思考怎么安慰我,如何给我意见,我不想给别人压力,我只是希望有人愿意和我对话,对我说一句: 我理解你,这不是你的错。


/5/

无心睡眠的每一天,听着冥想电台和吸引力法则才能入睡。

一遍一遍回想着过去的遗憾,想一些自己做过的蠢事和错事,但每天又有新的遗憾在发生。脑子里就像新旧电影在循环放映,停不下来,又烦到窒息。

为了防止不乱想,又翻了翻微信,七百多个联系人,首页几十个对话框。有很多是那种疯狂刷屏的微商,因为知道做生意的不容易,所以我不忍心删掉他们,只是设置了不看其朋友圈和免打扰。

还有那些曾经与我有过对话的人们。自从我知道删了对话框就会删掉聊天记录之后,我再也没刪过对话框,时不时我会重温对话框,看一看对话是因何开始,又因何结束。

这是极度孤单的象征吧?我想。

几百个公众号,真正会关注的有多少呢?当时会关注的原因,无非是被“扫码关注领礼品”的福利吸引,或不忍心拒绝那些兼职引流的人,或者看到的文章有共鸣的地方才关注的。

于是又一个个点开,再一个个删去。

总是试图找到一个合理的解释来让自己做着看似可有可无的事,但此时似乎不必了,因为可能不需要那么多名存实亡的关系存在,也不需要为了将来有可能的联系而无关痛痒的放着。


/6/

从前的我,习惯性的关注别人的生活。

同是去逛街,闺蜜们只要撒撒娇,男朋友就会发来几百上千元的转账,而我,只能揣着微信里不到一百块零钱,还得记得“回来给我买杯奶茶”的提醒。

同是在家全职考学,别人的父母全力支持,妈妈每天做好饭菜送到面前,只需专心应考。而我,不仅需要准备每天的饭菜,有空时还得做家务。独自一人背负着压力。

同是大学生,别人每个月自动到账2000元生活费,而我,只有在开学的时候父母会问我要多少,我不敢喊多,就2000元一个学期,剩下的全靠自己。

为什么没有人会主动对我好呢?我常常会这样想,是不是我不值得?越对比,越难受,越觉得世道不公。

可是后来发现,闺蜜的男朋友已经出了社会好多年,而我的男朋友,不过是一个还花着父母钱的大学生;别人的妈妈是退休了的全职妈妈,而我的妈妈,50多岁还在做苦力活,晚上8点才下班;我们家也只是很普通的农村家庭而已,能送我读大学,已经是莫大的幸运。

不知何处看到这样一句话:要成为光源,而不是期待别人照亮。

我在关注别人的生活时,渐渐迷失了自已,成为了需要光源照亮的人。而且贪婪的想要很多很多光。

曾经我也想努力成为光源,大学时期拼命兼职,拼命想着赚钱,却忽略了学业;大学毕业后冲动创业,只想过自己想要的生活,有钱的生活,却忽略了自己的不成熟和创业的艰辛。

“你不要太浮躁了,这样很难成事。” 曾经一个老板这样对我说。

是的,我确实很浮躁,想要的太多,但是做得不够多,不够脚踏实地,而是飘起来了。所以我失败了,就是现在这个样子。


/7/

我不知道以后,还会不会是一个冲动的人,还会不会做出冲动最后懊悔的事。但是我应该会变得更成熟些,即使冲动也是那种成熟而有底气的冲动。

借用电视剧《三十而已》里王漫妮从老家回上海时,顾佳对她说的一句话:这趟家没白回,至少知道自己不要什么了。

我开始承认很多事情的发生,都是因为我的问题,这不是说什么责任都往身上揽,而是用逻辑的思维真正的去审视自己,哪一步做错了,为什么做错了,还能不能挽回。

用理性的方式去看待人生,而非感性的去思考,去抱怨,去抑郁。

我总认为自己交不到好朋友,遇不到好姻缘等,是因为我自己都不相信这些好事的发生,所以我也没法把一颗完整的心交出去,自然也换不回完整的回馈。

我渐渐理清自己交错复杂的心,尝试把我自己解剖"成一个一个逻辑概念:把想要的不想要的都具象化,以便未来面对它们时,能从容不迫的接受或者坚定的拒绝,开始选择相信,相信自己,也相信未来。


/8/

也许明天,是别人的大喜之日,是别人的晋升之日,是别人的退休之日......

但是这一切,都与我无关。我不再关注别人的生活,而是专注于自己。我盼望明天是战胜自己的一天,每一个明天,都能战胜自己,然后成为自己。

是睡前的冥想和吸引力法则音频帮助了我。我开始暗示自己说:"你没必要强迫自己每件事都要做到最好,但是我希望,你能够偶尔做到,因为这样,能够支撑着你,去做到更多的事。眼前的某一天,也许对于漫长的一生微不足道,但是每一天都在指引你走向正确的道路,找到出口。所以当下你唯一能做的,就是过好每一天,收获每一天的幸福。”

我始终相信明天会更好的,你和我和这个世界,都会更好的。这不是自欺欺人,这是吸引的力量。只有完全相信,不带一点质疑的去相信,才有可能成真。

我希望明天出太阳。那么你呢?


「 丢 三 丢 四 不 丢 你 」

与 你 相 遇  2 3 : 2 3

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