正如昨天所说的，我最近特别想跑步。机会终于来了，今天不下雨，只要不下雨就够了。于是早早的吃完晚饭，等到八点钟就换衣服去操场。球服有股淡淡地臭味，就是发霉的味道，可能是一直下雨衣服总是不干的缘故。
因为之前膝盖中过“箭”，所以我只想慢慢地跑，只要膝盖不痛就谢天谢地了。手机一如既往的找不到GPS信号，小米手环也没有带，这些都无所谓了，我只想慢慢跑。慢慢跑啊慢慢跑，我按照这几天从网上的跑步教程跑。我腹式呼吸，真别扭！前脚掌着地，真胡扯！小步跑，好的！保持微笑，额~
但时运不济啊！右膝盖又在隐隐作痛，可我跑得已经很慢了，尽量保持使脚落地的时候不那么直接。不管事，才跑了几分钟了，不得不停下来了，我很担心这会加重膝盖的损伤。走了几步，膝盖就不痛了，我休养的还不够。
