昨天晚上,下起了下雨,气温明显下降了几度。下雨的好处就是雨后空气质量很好。
今天早上起来,一看天气预报,空气质量竟然为优。好的不要不要的,雾霾指数竟然只有16,估计今天这个数据应该也是今年的最低记录吧,这样的空气质量可以和日本媲美了。希望长期能保持这样就好了。
今天的气温和空气质量,太适合跑步了,美中不足的是有大风,六级左右。顺风跑着很爽的,可是回程顶着风跑,就不那么友好了。
不过有意思的是,顶着大风我回程的配速竟然比顺风跑的更快了。可能是两公里后身体越跑越舒服,进入状态了吧。
昨天晚上,下起了下雨,气温明显下降了几度。下雨的好处就是雨后空气质量很好。
今天早上起来,一看天气预报,空气质量竟然为优。好的不要不要的,雾霾指数竟然只有16,估计今天这个数据应该也是今年的最低记录吧,这样的空气质量可以和日本媲美了。希望长期能保持这样就好了。
今天的气温和空气质量,太适合跑步了,美中不足的是有大风,六级左右。顺风跑着很爽的,可是回程顶着风跑,就不那么友好了。
不过有意思的是,顶着大风我回程的配速竟然比顺风跑的更快了。可能是两公里后身体越跑越舒服,进入状态了吧。