一、自我肯定
1.我是一个乐于助人的人。虽然不报课，还是很用心的询问他人的建议，总结之后，反馈给科科，帮助她更好的设计课程。我一向以为自己没有太多的利他心，其实不是的，我有，我很乐意被别人需要。
2.我是一个有创意的人。早会改版，越来越多的新花样出来，这是我打造的企业文化，很有成就感。
3.我是一个有影响力的人，看看读书会要被我带起来了，号召办公室同事全民阅读。
4.我是一个会反思的人，不自省不知改进，没有成长。我在不断地反思，看到自已的模式，去突破自己。
5.我是一个积极主动的人，主动去看到问题，解决问题。积极处理班组的事。
6.我是一个内心柔软的人，看到别人的难处，有同情心，会去安抚她们的情绪。
二、自我觉察
我很需要被别人认可，别人的看法真的那么重要吗？这种模式会让我处于紧绷状态，不能放松的做自已。当然也有一些好处，不会过于自我，会去反思自已的行为。
三、助力孩子
我希望孩子能自理自立，能有主见。
昨天楚楚打电话给我时，她其实是不想去上课，又想得到我的同意。那我也很耐心的去帮她梳理一周的排课，最后尊重了她的意见。这点很好。同时我觉得建议给的太快了，没有启发式的发问，让她自已去想办法。
