66/70 写作禅‖ 从更高的维度看自己2

1、以智者的角度,入演你的人生大戏

写下两位你心目中的智者,分别为1号智者、2号智者,每一位智者分别进入你的每一部单元剧,你当观众,看他们将会以怎样的智慧与爱来入演你的剧本!

我的第一个幕剧中,工作几近崩溃,在抑郁症边缘游走的时候,第一号智者上场。

两个坎,第一个当老板回德国工作,老板的老板临时兼任了一小段时间领导,然后决定从我们两个经理中提拔一个担任。有一个更高的职位空缺出现,以为自己有很大的希望会被提升,最终提拔了平级的同事。

还有,当半年后,公司各方面发生了重大的变化,让压力超出了自己的承受范围,我找不到工作和生活的意义,不知道为什么活着。

第一号智者出现了。

他慈爱地看着我,如同看待自己的孩子,他是一个智慧的老者。

他会冲我调皮的眨眨眼,你看,神,或者你们口里的老天爷已经安排了最合适的东西给你。

不要觉得这个开放的职位是一个机会,其实,对现阶段的你,这是一个坑。

我会拉着你不让你跳入这个坑中。

如果那时候的你就被放在这个位置上,你就不是在抑郁症边游走,而是彻底被抑郁症侵袭,被控制,被击垮。

还有,你没有发现自己在轮回中吗?

当你手下那个只能招德国人的职位第一次空缺,后来招来的人都在不到三个月就因为一些匪夷所思的原因离职,你其实就已经处在这个如漩涡般的循环中。

我会让你不要再拼命挣扎着往河岸上游,那样只会让你越陷越快,离死亡更近一些。

后来为什么每三个月一个循环,新人又因为一离奇的故事离职,这一切的安排,就是为了让你觉醒。

可是,愚钝的你,却只能在第五次经历后,才幡然醒悟,觉出有些不对劲的事情发生了,而你一无所知,从那时候你才开始思索和面对这个问题。

现在智者2号进入我的第一部生命单元剧,我当观众。

我发现,二号智者她一点都不纠结我纠结的问题。

她有意见,有想法,马上就说出来,想办法解决,即使马上解决不了,也坚决不自己难为自己。

她会对生命中出现的事情谨慎选择。

我的问题,对于她都不是问题,她也不会去介意别人怎么看。

她会毫不犹豫就推掉这个机会。

她会只是全然做好自己的事情,但是不期待任何结果 。

她很忙,忙于和自己连接,忙于活出真实的自己,感受过程的所有,她没有时间在那里自怨自艾,发牢骚。

她会我行我素,做自己,做自己喜欢的事情。

同样,接着邀请智者2号进入你的第二部生命单元剧,看看会有怎样的不同?

对于爸爸去世,她会引导我去面对这件事,为什么不能去接受这个事实?不能接受是因为自己掩藏的什么不愿意面对的问题?

她会引导我看自己,看内在,看来龙去脉和我的情绪是如何连接的。

她会让我写出来,说出来,或者发泄出来对爸爸的看法,和爸爸,和自己和解。

2、以两位智者混血版本,展演你的新版人生

以两位智者共同混血的版本,展演你的今天新版人生,看看与你过去的生活有怎样的不同?

在新版人生中,结局依然会是这样,我相信我的离职决定并不会改变。

但是新版人生中,我只是经历,经历这些过程,这场游戏,自己的情绪和臆想如何一点点控制我,让我迷失方向的。

但是不被情绪控制。

经历完了,功课做完了,我自会离开,去完成我下一个功课。

3、以造物者的角度,入演自己的人生大戏

以造物者的角度,展演你今天的新版人生,看看与你过去的生活有怎样的不同?

一切的尽头,一定有一个源头的存在,那个源头,就是我们每一个人需要找到的,并且和它充分连接上,我的痛苦,焦虑纠结,都不再变得重要。

新版人生,就是和它的连接过程,这个过程,我是如此喜欢它。

我为自己而活。

为体验而来

为完成自己未完成的工作而来。

体验,全然的接纳,不期待任何结果。

在每一件事中倾注爱,用爱来驱走一切黑暗。

不再说,我不行。

现在改成,我来试试。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,457评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,837评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,696评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,183评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,057评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,105评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,520评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,211评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,482评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,574评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,353评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,213评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,576评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,897评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,174评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,489评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,683评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容