最近在家办公有一周多了,经历了一周的社区封控管理,到昨天终于解封了!之前看着只增不减的新增数据和社会面筛查数据,感觉还是挺紧张的,虽然在家里,内心却并不安稳。
现在终于解封了,可以去附近超市和周边买吃的的,也差不多定了下周开始线下工作,感觉这样就很幸福了!焦虑来源于不确定,当你接受了外在的环境,以及找到了一条适应之路,就不再慌张。
现在虽然北京还有疫情,但是我和猫以及爱人在一起,比什么都重要。现在的我内心也成长了不少。不再把工作放在第一位,也不会再难为自己。至于别人的看法,别人的评价, 别人做了什么,就随他去吧。
学会关爱自己,学会热爱生活。即使外界环境再糟糕,似乎内心也会安稳而幸福。
如果总是找不到自己的节奏,因外人的评价而开心或者低落,即使外界没有疫情或者没有战乱,自己也会和自己较劲,总想想拼命做点什么证明给别人看。可是这样的情况下,内心的感受并没有被照顾到,也会感到身心俱疲。
现在的生活诸多变动,说不定下一秒会怎么样,管他呢!反正在这一秒钟,我还听着音乐,在快乐地敲着键盘。。。