（铁矿日线图）
铁矿前面做了三个预案：A，反弹到前高受阻继续空。B，没有反弹到A点受阻空。C，698.5出双低多。其中C方案做多主动放弃，因为目前主要看空。随后7月6日就来了一个2B信号，短线多头这里是一个做多信号，但我的策略是反弹受阻做空，自然就不会去做这个多。
周四跳空高开后震荡收了一根带下影的阳线——反弹乏力，周五收了一根带上影的阴线，反受阻信号，这时候心想可能达到不了点A处了，但做空要等一个确认信号。
(铁矿30分钟图）
周五夜盘跳空高开高走在前高782附近受阻，收了根上影阳线。
（铁矿3分钟图)
21：36开始反弹然后受阻回落没有什么信号，22：00又开始反弹在21：36的高点又一次受阻，这里就是一个做空爆点。
（螺纹日线图）
螺纹跟铁矿类似 也是反弹在中间第二个预案受阻跌下来，目前看比铁矿弱，已经跌到前低4047附近，而且螺纹是增仓跌下来的，而铁矿是减仓跌下来的，区别一个是螺纹空头入场引发主动下跌，铁矿是多头减仓被动下跌。螺纹下跌力度目前来看更强，有要破新低的气势。有做到这个空头的拿着等破新低，没有做到的目前已经来到前低附近一定会有争夺，这个位置不见意追，一个反弹就被打掉。
（棕榈日线图）
棕榈整个在一个之字形的下跌趋势中，很明显的空头趋势，周三收下影阴线受阻信号，周四一个2B再一次受阻确认后开始反弹收带下影的阴线，周五再减仓反弹收带上影阳线，目前的反弹主要是减仓，也就是前面赚钱的空头止赢引起的反弹，没有多头的增仓，这样的反弹不会持久，随后当然是反弹受阻继续空。不能这个时候去做多。
（豆油日线图）
豆油与棕榈类似不另做分析。
我们需要尊重盘面，跟随盘面，但更需要掌控盘面，这个掌控其实就是掌控自己。盘面的杂波永远是非常多的，我们要掌控的是自己对盘面的取舍。如若舍不得任何一点空间，就没办法拿到主利润。因为，你持仓的心是不稳的，是虚的，心虚就拿不住单，无论哪个方向，结果是空也拿不住多也拿不住。一再的心虚不断消耗你的能量和心气，没有节奏的乱踩让你面对盘面越来越不确定，继而焦虑，再而恐惧，惶惶不安，最终失去对盘面节奏的判断力和掌控力。
节奏对了步步对，节奏错了步步错。——沪上十二少
