一．学习
1.结构思考力训练营打卡100天持续进行中。经过将近100天打卡， 感觉已经有从量变到质变的趋势了，对于主题有一定思考能力。
2.分享关于《懂得爱》内容一次。本月由于繁忙，分享活动懈怠了。
3．听微课讲座4次。
4.参加读书会课程4次。阅读书籍1本。
5．学习了早起早睡群感恩分享、脉轮知识、还有总群老显分享的写作方法，打算下月开始践行。
二、生活
1、运动：坚持瑜伽、快走，开始学习肚皮舞新舞蹈。
2、参加早睡早起绘画群，画画一幅。
3、坚持早睡早起，坚持晨间日记。
4、学会做干烧鱼、炸酱面、咖哩饭。
三、需要提升方面
1、意志力比较消沉，需要尽快突破瓶颈期。
2、坚持学习、运动、绘画、保持开心。
