任何事情
开始了就好
本来计划实施想等到11月份开始的，但是我发现自己老是出现这种想法，不愿从此刻开始，很庆幸自己克服了自己心理的懒惰，今天开始朝着目标前进。
1、是否自我练习
早上10遍拜日➕舞韵六遍
2、是否学习新知识
看了《精进》第一章的前两篇，写了五年计划
学习了李哲产后恢复第一节
3、是否有进步
能克服懒惰就是进步，会控制内心深处的杏仁核宝宝
4、是否授课
晚上上了一节课，主题平衡
5、今日总结
总体来说一天过得比较充实，做了一件让自己很开心的决定，不再拘泥于当下，学会用未来眼光看待事物，农场瑜伽课新进了成员，学会留住老会员，开发新会员，保证人数10人
明天早上继续晨练-
fighting！
2018年10月29日
