这本书的书名实在让人不得不注意，每个女性看到“我离婚了”的字眼都会不自觉地点进去，或者出于好奇，或者出于八卦的心态，也或者想找找共鸣，这样的名字对读者，尤其是女性读者来说是难以拒绝的，但真正打开书开始阅读后才发现，它的内容并不是你想象中的“知音体”。
作者收集了一些关于离婚的案例，通过讲故事的形式给读者以启迪，读起来轻松而引人思考，从女性读者的角度出发，这是一本难得的好书。中国的教育是封闭保守的，父母不会教孩子如何经营爱情和婚姻，更有甚者，有的父母根本不懂得爱情、婚姻的本质是什么，不懂得因何结婚，在他们那个年代，结婚就是为了合伙过日子，没有太多旖旎的情思夹杂，因而很多孩子长大成人后对婚姻非常迷茫，有的人坚持为了爱情结合，有的人受不了世俗的目光随便找个人结婚，还有的人出于各种各样的目的而结婚。等到真正步入婚姻的大门，我们才发现，我们从小到大受的教育中没有怎么沟通感情，怎么与人相处，怎么经营家庭，这是很多人结婚后产生迷茫的原因，或许我们可以从这本书中找到一些灵感。
本书分了三个部分，第一个部分是“那年，我离婚了 ”， 这里收集了许多离婚者的故事，离婚的原因各有不同，相同的是离婚后都经历了很难走出来的抑郁期，每个主人公都在不断反省自己婚姻失败的原因，他们有的还爱着对方，但无法容忍他的背叛，但最终还是选择结束这段感情；有的人则是激情退去，猛然发现自己不爱了；当然最多的是发现另一半出轨了才离婚，不论什么原因，离婚这件事给女人带来的伤害其实是不可逆的，赔进去青春和爱情，最终凄凉收场，作者收集这些故事就是想告诉想要离婚但不敢的女性，已经离婚但走不出来的女性：你不是一个人，我们是一个群体。在她们的故事中，我们看到了她们曾经的眼泪，也看到了她们如今内心的安宁、踏实、爱和希望。离婚并不可怕，坚强勇敢的你最终能够走出黑暗拥抱光明。
第二部分是“这些年离婚教我们的事 ”，第一部分引起读者的共鸣，第二部分就要讲出些实质道理了。离婚固然是件令人伤心的事情，你可能会质疑自己的容貌、身材、学问、智商、情商不够优秀，也可能你会对过去难以忘怀，甚至有的人受世俗眼光的影响，产生离婚就是整个人生的失败，离婚的女人不会有好的结局等等思想，这部分故事的主人公们也都经历了这些难言的伤痛，但他们勇敢地走出来了，并且努力去分析前一段婚姻失败的原因，丈夫出轨其实并不单纯是他一个人的过错，当然要排除那些本性就很坏，经受不住诱惑，婚前就没有爱情的人，如果两个人本来是因爱情而结合的，另一方出轨其实是有很多原因的，比如女方忙于事业，两人之间交流越来越少；比如单纯就是激情退去，两个人相对无言了。很多故事的主人公并没有因为离婚而受影响，反而离婚后因为懂得婚姻需要经营，懂得爱人的需求，得到了下一段美好的爱情和婚姻。作者告诉我们，“离婚可以是一块通向自我内心的跳板，让你更真切地看清自己的内心，看清这个世界的运行规律。经过痛苦的淬炼之后，你终能听从内心，“无问西东”。 ”
第三部分是“遇见更好的自己 ”，当我们从离婚中学到了失败的原因，才发现爱情和婚姻是遵从自己本心的选择，我们可以为了爱情结婚，也可以因为不爱而离婚，这只是一种人生的选择，与其他无关，我们无需因为离婚而自暴自弃，反而更应当学会独自穿越黑暗，独自面对痛苦，独自实现蜕变和成长。
看了这么多故事终于发现如今离婚率的上升并不是因为人变坏了，以前出轨、家暴等情况也有很多，但大多数女性选择默默隐忍，稀里糊涂过完一辈子。但是现在女性意识开始觉醒，很多人对离婚有了正确的看法，就是两个人结束婚姻合同，并非多么可耻的事情，发达城市的人对离婚这种现象也逐渐适应，很少有人对离婚的女人投去鄙夷的目光，女性在爱情和婚姻中拥有了更多选择权，这是社会文明的一种进步。
但是我们谈离婚不可怕并非是鼓吹怂恿女性去离婚，相反，我认为我们更应当鼓励大家婚前就要多衡量、多思考、多考察，对待结婚这件事一定要慎重。古人认为人生四大喜事是久旱逢甘露、他乡遇故知、金榜题名时、洞房花烛夜，人生一辈子结婚作为一个重要节点值得我们深思熟虑，这不仅是对自己负责，也是对对方负责。那么什么时候就是做好准备了呢？有的人说物质是前提，有的人说爱情是基础，有的人提倡门当户对，世上评价般配婚姻的标准千千万，但我认为，首先要有一个独立健全的人格，只有当你能够独立作出人生重大决定并为之负责的时候，才能够在婚姻中拎得清轻重，经营好夫妻感情。
