摘要：如果你问我为什么要去长跑，我想我可以这么回答你：因为某一天我聆听到来自远方的太鼓声，所以我穿上运动鞋，跑向邈远的奥林匹亚。
所谓长跑，就是一场运动中的参禅悟理。
文/彭少君
时间回溯到十六年前，也就是2000年的9月24日。这一天，当日本马拉松女子选手高桥尚子第一个跑进悉尼奥林匹克体育场（现名“悉尼ANZ体育场”）的时候，全体育场约十万名观众向她致以热烈的掌声。当时，作家村上春树也在媒体席目睹了这一历史时刻，并在之后出版的随笔集《悉尼！》中对其做了细致的描写。
可以说，那时的奥林匹克体育场就是高桥尚子一个人的舞台，她用刷新奥运女子马拉松最高记录的优异成绩，向在场的观众们，也向电视机前的世界各国的人们，展示了一个马拉松女子选手的不懈努力和坚韧不拔。我不禁感叹：马拉松，一项如此简单纯粹的运动，却能得到如此的关注和礼赞，它确实蕴藉着某种魅力和伟大。
“马拉松”，或者说得更广泛些，“长跑”这项运动，的确非常简单纯粹。它不需要特殊的场地，无论是都会，无论是田园，也无论是海边，还是山麓，只要你愿意奔跑，你就能去尽情享受奔跑的快乐；它也不需要特殊的器材，只要一双跑鞋就能开始奔跑；它没有等级之别，没有人种之分，不管男女老少，不论国别地域，都可以轻松愉快地加入长跑的人群中。我想这就是它简单纯粹，却又伟大引人的原因吧。
2016年2月28日上午，我站在2016东京马拉松终点站（位于东京台场）附近观战，亲眼目睹着一个个选手冲向终点。他们之中有的是专业选手，有的是业余长跑者，有的参加过多次马拉松赛事，有的或许是第一次参加正式比赛，当他们冲过终点线的那一瞬间，都会高举双手，为自己的坚持和拼搏而喝彩。同时，脸上还会绽开笑容，这朵朵笑容就如同那天温煦的阳光和附近东京湾静静的大海一样温馨宁谧。我想之前奔跑的过程中，他们肯定心无旁骛，只有一个坚定的信念：坚持到底冲向终点，绝不放弃。
选手中也有许多十七八岁、二十出头的年轻人，他们或许将此次的东京马拉松作为一次重要的练兵，目标直指四年后的东京奥运会吧。2020年的东京奥运会的马拉松奔跑线路，好像与此次的线路基本一致。东京马拉松，作为世界“马拉松六大满贯”之一的重要国际赛事，受到东京都厅的极大重视。东京都厅也希望借助这样的国际赛事，在组织、安保、服务等方面为2020东京奥运会积累经验。祝福这些年轻的奔跑者，能够坚持不懈，在四年后自己家门口的奥运会中取得佳绩吧。当然，在终点站我也看到不少举着五星红旗的中国选手在拍纪念照，他们也用自己的努力和坚持给国外人民彰显了中国人的积极向上、阳光健康。
本次赛事东京都方面增加了警员，也添置了无人机和无人飞艇来保证比赛安全顺利地进行，整场比赛也没有出现任何不安全事故。但是，2013年4月15日发生在美国波士顿马拉松上的恐怖爆炸事件，有时就像阴云一般会飘到我的心中。最近几年，恐怖事件在世界各地频发，去年11月份的巴黎恐怖袭击事件震惊世界，至今巴黎的旅游业都没有摆脱此次的恐怖袭击的消极影响。我想恐怖袭击者或许达到了自己的目的——在人们的心中埋下恐怖的种子，让他们对任何事都提心吊胆、颤颤兢兢。但是，我想正是在这个时候，长跑或者说是体育运动，才发挥出重要的作用——用努力拼搏、永不放弃的体育精神，用积极乐观、阳光友善的健康心态告诉恐怖袭击者：“我们绝不畏惧袭来的恐怖，我们依然热爱生活！”
提到2020东京奥运会，又不能不让人想到今年8月即将举行的里约热内卢奥运会。秀美的科帕卡巴纳海滩，火热的桑巴舞，巍峨的里约基督山，碧海蓝天，我已经等不及要买机票去里约热内卢了。之前看过美国杂志《花花公子》的一期巴西女孩特辑，巴西女孩的肤色虽然黝黑，但是健康阳光，又不失性感，让人觉得她们人人都热衷于沙滩排球似的。里约热内卢奥运会期间，巴西美女也是一大看点吧。
当我们要给长跑下一个定义，你会想到什么呢？村上春树没有给长跑总结一个明确的定义，那么我就试着来定义一下。所谓长跑，就是一场运动中的参禅悟理。在长跑的过程中，你需要静默地直面自己，你需要直视来自身体的痛苦和抵抗，你的内心会挣扎、会想着放弃，但是在持续的隐忍下，你慢慢地发觉到自己的身体已经融入到这项运动中，在富有节奏的脚步中，你的精神获得了愉悦。当达到了身体与精神的和谐融洽，你的内心也就完成了一次理通禅明。我算是一个长跑爱好者，平时会以西早稻田为中心，向南经过新宿、原宿，跑到涩谷；向北经过高田马场、目白，跑至池袋；向东经过神乐坂、饭田桥，绕过东京巨蛋，通过本乡三丁目，到达东京大学，在东大校园里跑一圈后就返回。对于我而言，一次一次的长跑，就是一场一场直视自我的反省之旅。春意暖花情浓，我的环东京长跑又要开始了。
村上春树曾在他的纪行随笔集《遥远的太鼓》中解释了他为什么会离开日本旅居欧洲，因为某一天他突然听到来自远方的太鼓声，所以他背起行囊奔赴远方。如果你问我为什么要去长跑，我想我可以这么回答你：因为某一天我聆听到来自远方的太鼓声，所以我穿上运动鞋，跑向邈远的奥林匹亚。
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世界马拉松六大满贯：英国伦敦马拉松、德国柏林马拉松、美国波士顿马拉松、美国芝加哥马拉松、美国纽约马拉松、日本东京马拉松
2016.03.05于东京
