前些天，8岁大的外甥女跑到我面前，举着手里的一堆作业，对我说，
我累了，因为心态崩了。
当时，只觉着这么小的孩子，谈论心态奔溃的问题很好笑。
但后来细想想，每个阶段的人，的确会有每个阶段的烦恼。心态好的人，或许能安然度过；心态差的人，也就累觉不爱。
心态决定状态，状态决定人生。人生拼到最后，拼的还得是心态。
心态好了，人就不会那么累了，一切也就顺了。
1
心态好了，生气就少了
曾在动车站遇到过一对很有意思的小情侣。
那是个节假日，车票特别紧张，不管是路上还是车上也都特别拥挤，只见那对情侣匆匆忙忙赶到了车站。
进站时，才发现，原来他们跑错了车站，现在赶回去显然来不及，而这个站的票也肯定是买不上了。
此时其中的男生显得有些局促不安，战战兢兢的对自己的女朋友说，
对不起啊，我没注意，我以为动车都在这个站。
其实这事要发生在我身上，我肯定会先生气，责备对方怎么这么不仔细，然后在生气中为下面未知的行程焦虑不安，乃至影响自己原本大好的心情。
出乎我意料的是，女生非但没有生气，反而笑呵呵的对自己的男友说，
哈哈哈，我们怎么会这么糊涂的，今天脑子可能没有带出门。
说完笑嘻嘻的就走了。
其实这不算是什么大事，但在小事上却更能看出一个人的心态。
生活中，容易生气的人，不见得都是因为什么了不起的大事，反而是诸如此类的小事居多。
然而在小事上反复纠结，生气，不但劳心费神，还会衍生出其他更多的矛盾。
正如费斯汀格法则说的那样，
生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
一件事情，既然已经发生了，与其生一些无谓的气，不如把这当作一个笑话，一笑置之。
人最怕的是沉浸在过去的错误中无法自拔，很多时候，事情并没有那么糟，而糟糕的心态却有可能导致更糟的结果。
心态不好的人，常常会把小事看成大事。过不去的多了，生气也就多了，自然心累。
2
心态好了，烦恼就少了
玲子跟男友异地四年了，身边其他异地的情侣，都过得磕磕绊绊，能坚持下去的不多。
唯有他们虽不能说，爱的轰轰烈烈，却也平淡幸福。
这些年，看他们俩也经历了许多，风雨坎坷都有，但却玲子从来没有为这段感情烦恼的时候。
对此，我也会疑惑，难道他们的相处中就不会有矛盾吗？
但同时也很羡慕她，感觉她真是找了个完美的男友。
而她却对我说，
世界上哪有完美一说呢，任何人都会有这样那样的毛病，相处中也总会出现这样那样的问题。
我以前也为他身上的一些小毛病深深纠结过，只是纠结于这些事情又能怎么样呢，难道因为这点问题就闹分手吗。
既然不会，那不如看开点，小事别往心里搁。
虽然玲子目前还只是处在恋爱阶段，但她的一席话可谓道出了恋爱乃至婚姻的真谛。
感情中的两人，难免有摩擦，如果出现一点小问题就揪着不放，长此以往，谁都无法开心。
任何一段感情都不会是十全十美的，出现问题就解决问题。
你的另一半可能有很多的缺点和不足，你很想让他为你改变，哪怕一丁点。可最后你发现，你选择了他，其实也就选择了跟他全部的不完美相处。
当你学会了多去看对方的优点，然后对那些并非致命的缺点忽略、过滤、宽待，或许会发现，烦恼变少了，跟对方的相处也更顺畅了，心就不会那么累了。
3
心态好了，病痛就少了
小区里有位大妈，每天都乐呵呵的，似乎她的生活里就没有烦恼二字。
直到后来，听我妈说，大妈其实在十几年前就诊断出了癌症，当时说是最多还有5年的时间。
这对一个人来说，无疑是巨大的打击。
但这十几年来，她却跟个没事人一样，每天该吃吃，该喝喝，从不把这病当回事。
这么一来竟已比医生诊断的多活了十来年，而且丝毫没有恶化的迹象。
虽然这听上去不可思议，又或许只是大妈的病比较特殊，但心态对人健康的影响却是毋庸置疑的。
当一个人积极乐观时，身体会释放出一种积极的能量，在一定程度上对疾病有疗愈作用。
好的心态，不一定可以为你带来好的身体；坏的心态，则必定影响我们的身心健康。无论何时，保持好的心态，事情才有向更好方向发展的可能。
退一万步说，即使真的到了无法挽回的地步。那么，与其郁郁度日，不如用平和的心态珍视每一天。
其实，开心也是一天，难过也是一天。心态好了，病痛也就少了。放下了，人也就不会那么累了。
4
心态好了，人就不会那么累了
心态二字，拆开看，无非就是心大一点。说难不难，说简单也不那么简单。
每个人活在这个世上，都有诸多烦恼、痛苦和不如意。很多时候，我们以为挣得更多钱、拥有更多物质，或者得到更多想要的东西，就能快乐些。
但我们忽略了，快乐其实也是一种心态。
所谓好心态，就是接纳生活中的不完美，看透了生活柴米油盐的本质之后，懂得无需为生活中的小事生气，懂得不纠结于无关紧要的事，懂得过好在这世间的每一天。
当你用乐观、积极、阳光的一面去善待生活，日子总会变得美好起来。
心态好了，生活就轻松了，人就不会那么累了。
