【财富流教练认证打卡10/30】
今天是 2月 7日 ,我是章玥
玩家1:欧阳
玩家2:嗨皮
玩家3:子静
玩家4: 鄢然
今天是我第40次带盘当教练
① 天作为教练,让我难忘的情景有哪些?
1.所有玩家身体和情绪的不自由,他们没办法放开的玩,但内在又非常渴望玩耍、自由和喜悦。当我让大家动头时,大家都将头在胸以上的位置运动,不敢把头低下去。当我让大家表达喜怒哀惧时,大家也没办法自由的表达和切换。在这个运动中,大家立马就觉察到自己身体和情绪上的局限。
2.在抽到机会让大家用孩子的语言和视角去表达需求和拉合作时,大家都只能在成人的视角和思维里,在教练的示范和提示下大家才想起孩子是怎么玩怎么想的。
3.在乱语环境,大家最开始都觉得很难,也放不开,在教练的帮助下,慢慢的他们都找到了乱语的快乐,开始玩起来。从中我看到成人要学会放下头脑,活在当下是很困难的。
4,大家最后都玩得很开心,都回忆起了童年的快乐,能量状态非常高。
② 天在带盘当教练的过程中,我满意自己的地方是什么?
架构清晰,节奏把握很好,能在适当的时候帮助和启发玩家
今天的复盘非常的深入,看见每个玩家的点,并精准的给予回应。
激励每一位玩家去突破自己的卡点,勇敢的表达自己的需求
结合音乐、舞动、戏剧和乱语让大家在玩中学习,觉察和体验都很深刻。
③ 天在带盘当教练的过程中,哪些部分如何调整可以让下次做得更好?
时间太长,能缩短时间更好
④ 天在推演中我还有哪些觉察和反思?
教练的深度和广度决定了玩家的深度和广度,教练的能量状态决定了场域的能量。
⑤今天的活动收获,我上传新媒体平台相关链接为?简书
https://www.jianshu.com/p/25e2e7679d61
⑥今天上传至少2位玩家见证(评论或分享截图)、3张活动现场照片为?
⑦今天我还想要补充的是?
每位玩家都有很大的收获,我觉得做这样的疗愈盘非常有意义,可以支持到别人的生命,找到生命朝向更好的资源。
这时一个玩家的分享
教练让我们做回小时候几个月的小孩的状态,去寻找小小时候的自己,学会用乱语来交流,我怎么都放不开,我内心是抗拒的,有评判,我不会,好难。乱语让我觉得自己的行为很幼稚。在伙伴们的影响下,特别是紫静,可以放的那么开,我就是做不来。我感觉到我自己的童年就是压抑的。在扭屁股环节,我想我豁出去了,不就是扭屁股吗
把顾虑放下后就放开了,教练奖励给我好多精力和金钱,原来只要放开自己就会有很多收获,这也是对我现实生活的提示。我的生活就是太拘谨,太多的条条框框,不想去突破自己,所以才会压抑,也觉得是安全的。通过这次推演,觉察到是我自己的潜意识控制住自己了,通过这次推演的看见,接下来要去做真实的自己,突破自己的信念,玩起来,才有真正的安全感。
谢谢@章玥 教练全程将近五个小时的陪伴,帮我们打开紧张的不敢打开的肢体和心扉,通过冥想,与快乐喜悦的小孩紧紧的拥抱,越来越好。