长阳县野人溪，全长约15公里，落差300余米，瀑布秀美、幽谷潭深、水质清凉、风光苍翠。上午10:40进山，下午18:30出沟，8小时溯溪、溪降、跳潭，拼耐力、毅力、谨慎、坚持，终于战胜自我、挑战自我、放飞自我。
瀑布
幽谷
深谷之中，时而狭窄，最窄之处不过一米，仅一人可过，须半走半游，摸索通过。
峡谷
峡谷弯道，时急时阔，偶遇石滩，浅处宽缓，可暂停歇息，或有石席，平铺直展，可容数十人共同排列。
湍急
两边山体，数十高丈，举目上望，唯见树林，间有一缝，皆是绝壁森森，坚硬黑邃，从高至下，光滑硬密，犹如水泥工事，无懈可击。
光滑
溪水冰清，幽凉惊心，紧随峡谷壁石，依势流淌，时而湍急，时而轻缓。
壁石
穿梭于水中顽石，欢声悦耳，或灌填于狭槽石潭，翻涌停歇，或冲刷至两岸石壁，叠叠荡漾。
狭漕
有一种人生叫挑战
有一种活法叫年轻
有一种体验叫满足
有一种态度叫坚持
有一种激情叫惊悚
编后记:参加者条件，一次性80个俯卧撑，20公里越野徒步，25分钟一千米游泳，三者必须同时具备，你我才可同行。
