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Day3/21 #27#李凝珊#佛山
【书籍名称】《拥抱你的内在小孩 》第三章
【阅读感受】
1.了解了次人格机制
2.成人的一些不能理解的行为往往是童年期间一些太深的伤口所导致
3.俄狄浦斯情结再一次看到
【实际运用】
1.在亲密关系中，很多时候我都是索取关爱，好像企图从先生身上索取一些童年缺失的父爱
2.亲子关系中，我会像要求自己一样很严格要求女儿，但是非常放纵和接纳儿子的行为
3.我对周围环境非常苛刻，不能复合我的预期我会非常烦躁和粗暴
【下一步行动】
1.了解过往的童年伤害
2.接纳自己是一个女性的身份
3.好好跟自己相处，处理好自己与自己的关系
【每日一句】
爱自己，才有能力爱这个世界！我首先是我自己，然后才是一个妈妈，一个妻子
