2017.11.21 前两天休假,今天开始上班了。所以,我白天的时间都是上班,计划就主要定在了早晨早起时间和十八点下班后。
今天未完成的事项有:站桩,早上听萌姐喜马拉雅的“复盘法”章节内容,儿科知识。多完成的主要是:赖床,玩儿手机时间过长,还有打电话时间过长。时间建议是:(1)确立目标,充分做到早起,训练硬本领。(2)情绪的调节。因为家里安装了网,很开心,就一直耍手机,导致时间过长,耽搁了其他事。
今天想明白了一个道理:沟通是交往的桥梁。交往,就要多沟通。
2017.11.21 前两天休假,今天开始上班了。所以,我白天的时间都是上班,计划就主要定在了早晨早起时间和十八点下班后。
今天未完成的事项有:站桩,早上听萌姐喜马拉雅的“复盘法”章节内容,儿科知识。多完成的主要是:赖床,玩儿手机时间过长,还有打电话时间过长。时间建议是:(1)确立目标,充分做到早起,训练硬本领。(2)情绪的调节。因为家里安装了网,很开心,就一直耍手机,导致时间过长,耽搁了其他事。
今天想明白了一个道理:沟通是交往的桥梁。交往,就要多沟通。