笑口常开,需学会大肚能容。分享一道超级美味素食

     『大肚能容』容世间难容之事。愿大家都像弥勒菩萨一样,笑口常开!假期里跟文殊院素食网络学院的师傅学做了这一道菜,口味独特,分享给大家。

大肚能容这道菜属于川菜里面的泡椒味型,入口泡椒浓郁,食材在口腔里很有层次感。

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食材

竹荪, 香菇,芦笋,芹菜,山药,红椒

调 料  

泡红椒 ,野山椒,醪糟,生抽,老姜, 花椒油,水淀粉

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做法

把香菇,芦笋,山药削皮洗净和老姜一起切成粒备用;红泡椒一个切末一个切段,野山椒切末,芹菜切成长段,竹荪去除两头备用;

锅里倒入纯净水,放入芹菜段在锅中煮熟把水倒掉,然后把芹菜拿起来撕成丝,先拴好竹荪一头。

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锅置火上烧热加入少许的油,把老姜炒香,并放入香菇,炒出香味,再放入山药炒20秒左右后放入芦笋,接下来再放入一勺生抽,一勺花椒油;
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起锅冷却后忘了照相,装入(有裱花带就省事了)食品袋。袋子底角去一小口,将料挤入竹荪中,这个是慢活细活,也没腾出手拍照。装好后用芹菜撕丝将竹荪另一头缠紧。

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泡椒,老姜,野山椒放入锅中炒香后放入纯净水烧开,把包好的竹荪放入锅里,调入醪糟,生抽,水淀粉,让汤汁变得浓稠,最后放入花椒油,起锅装盘;
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芦笋头焯水时间长了点,盘用少了一些鲜活的感觉。

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将汤汁淋在竹荪上,这道大肚能容就完成了。

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对比文殊院素食网络上师傅的菜品,很是惭愧。感恩家人的包容,对这道菜赞不绝口,直接光盘。

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这道菜,难度不仅仅是装菜粒这一步,稍不注意菜就撑破竹荪,需心平气和方可完成。用芹菜丝拴住两头看是简单,也要小心谨慎才行。

做人和做菜的道理一样,时刻保持一种好的心态,多一点宽容,少一点斤斤计较,多一点爱心,少一点仇恨,才能让生活更加美好。

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