《被讨厌的勇气》推荐序一

资深心理咨询师 香港精神分析学会副主席 张沛超

 本书用在当代并不常见的对话体写成。延续了许多古代经典赖以传世的方式,让人阅读时备感亲切。

我们可以跟随书中两位主角的对话,进入阿德勒式的心灵成长世界,书中案例朴实平直,选用的是几乎每个人都会遇到的生活议题,很多时候会有种我就是那个不断发问的年轻人。

阿德勒对于当下的重视,对于人际的理解,对于勇气和决定的重要性的两三确认……在我的内心久久回响。

本书的两位日本作者在很多时候都显示出他们所受东方文化的影响,尤其是对阿德勒的“共同体”进行诠释时,显示出了儒家和佛教的影响。

这是一本深入浅出的好书,既适合作为大众的自助手册,也可以作为专业人员的临床指南。

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